Wat om te doen om uit te voer en geboorte skenk aan 'n gesonde baba na 35? Hoe om geboorte te gee en 'n gesonde kind in te samel: Komorowski

geboorte van 'n kind is een van die mees kritieke en belangrike gebeure in die familie. Baie vrese is besig voornemende ouers vanaf die oomblik van voorbereiding vir bevrugting om hulself geboorte. Hulle het almal wil hê hul baba is gesond, gelukkig, sterk en slim gebore. Maar die huidige omgewingstoestande, groot hoeveelhede van stres en oorerflike siektes hou 'n groot vraag na sy ouers - hoe om geboorte te gee en 'n gesonde kind in te samel? Veral akute hierdie tema is die moeite werd wanneer 'n swangerskap later. Wat's is die moeder na 35 jaar en hoe om dit te verminder tot 'n minimum - meer detail in die artikel.

Die risiko's van laatdragtigheid

Natuurlik, het vandag die gemiddelde ouderdom van vroue wat geboorte skenk aansienlik gedaal. Dit val op die tydperk 25-32 jaar oud. Tog is die verwagtende moeder na 35 starorodyaschimi beskou. Watter probleme dit beloof die kind en sy geboorte geskenk het self?

In die eerste plek, ons liggame, ongelukkig, is geneig om te dra uit. Met ouderdom, is daar meer chroniese siektes, kan gevolge van siektes, seksueel oordraagbare siektes het. Vir 'n paar - dit is ook verskeurde vroeë swangerskap.

Tweedens, die vroulike baarmoeder is nie so in staat te koester, op die ouderdom van 25-30 jaar.

Derdens, volgens statistieke van starorodyaschimi vroue het dikwels kinders met chromosomale abnormaliteite. 70% van kinders met Down-sindroom gebore aan moeders ouer as 35 jaar.

Vierde, dit is dikwels komplikasies tydens swangerskap, draagbare hard swangerskap, Toxemia, voortydige ruptuur van membrane, swak arbeidsmark, die behoefte aan keisersnee vloei.

Daarbenewens kan daar probleme met borsvoeding, ontwikkeling van die kind wees.

In die algemeen is die probleme - ontelbare, maar daar is baie voorbeelde waar, na 35 jaar, gebore gesonde en gelukkige kinders. Die gevolgtrekking van die voorafgaande dat die eerste laatdragtigheid altyd moet geskeduleer word, voor die aanvang van haar vrou deeglike n volle oorleg met 'n dokter moet ondergaan. So, hoe om geboorte te gee aan 'n gesonde baba na 35 jaar?

beplanning vir swangerskap

Vermy baie gesondheids probleme en die kind se ontwikkeling sal vroeg mediese ondersoek van die pous en veral moeders toelaat. Hoe om geboorte te gee en 'n gesonde kind in te samel? Komarovsky beveel eerste oorerflike genetiese risiko's wat mag ontstaan tydens laatdragtigheid bepaal. Om dit te doen, moet beide ouers besoek 'n dokter-genetikus, wat 'n bloedtoets vir chromosoom stel balans sal hou. As die ma en pa se chromosome nie mekaar pas, as 'n vrou 'n risiko van gebrekkige nageslag, die dokter het gesê ná die opname.

Die tweede stap - die besoek van die vroue na 'n ginekoloog, wat al die nodige toetse en smere op seksueel oordraagbare siektes, toksoplasmose, hepatitis B en C en 'n paar ander sal doen sal kyk vir kanker van die melkkliere, doen 'n ultraklank. Indien enige van die siektes en afwykings geïdentifiseer word, moet hulle wees hanteer voor swangerskap voorkom. Wel, as sy pa het 'n volle ondersoek deur 'n uroloog en Geslachtsziekten.

En natuurlik, die belangrikste, wat dit neem om 'n gesonde kind te hê - 'n gesonde lewenstyl, beide ouers vol vroeë beëindiging van rook en alkohol gebruik, fisiese gesondheid, oefening, vars lug en behoorlike voeding.

bedink

Daar is baie wenke en onwetenskaplike navorsing oor hoe om 'n baba suksesvol swanger.

In die eerste plek, is dit nodig om te voldoen aan menstruele siklus. Die mees geskikte tyd vir bevrugting word beskou as ovulasie wees (12-14 dae na die begin van die siklus). Dit kan óf bepaal op sy eie welstand (sterk ontslag, soms bloedige, abdominale pyn, 'n sterk seksdrang), of gebruik 'n meer akkurate manier, soos byvoorbeeld toetse vir ovulasie.

In die tweede plek, is dit nodig om kalm te bly beide tydens omgang, of na, wanneer jy wag vir die uitslag. Wetenskaplikes het bewys dat geen effek op die uitslag inhou. Na die daad as dit nie nodig is om te hardloop, spring of gaan lê met jou voete tot by die plafon. Eenvoudig lê op jou rug vir 20-30 minute, is hierdie posisie beskou as die mees gunstige aan die sperm bereik die mure van die baarmoeder.

Derde, aanhoudende omgang tydens ovulasie nie verhoog nie, maar eerder die kanse om swanger te verminder, as saad na 'n paar ejaculations verloor sy basiese eienskappe. Dit is die beste om presies ovulasie te pas en tydens dit probeer.

Swangerskap: eerste stappe

Een keer 'n vrou uitvind dat sy die moeder in haar kop daar eers ongebreidelde vreugde sal wees, en dan is daar vrese: hoe om geboorte te gee en 'n gesonde kind in te samel? Ja, sy weet sy is heeltemal gesond en voorberei vir swangerskap, maar as alles goed gaan in so 'n gevorderde ouderdom?

Moenie paniekerig raak nie. In die eerste plek omdat dit kan 'n nadelige invloed op die swangerskap.

Die maak van die toets of om vas te stel by die vertraging, moet jy in die eerste plek te besoek 'n ginekoloog. Hy sal toetse maak en uit te voer ultraklank, dus die swangerskap en haar lewe bevestig. Verder sal hy jou op die rekening van swangerskap, sal 'n mediese kaart sal geskiedenis bring om te slaag en stuur baie, baie dokters, uit die tandarts voor die operasie lei. Dit sal toelaat dat meer tyd om te kyk of alles reg is met jou gesondheid.

Ook ginekoloog is verplig om u te adviseer oor jou dieet en gedrag tydens swangerskap. Byvoorbeeld, in die eerste weke, dokters raai nie om in te gaan vir sport, en selfs seksuele lewe, want die eier nog nie op die muur van die baarmoeder is vasgestel en jou aktiwiteit kan lei tot 'n miskraam. Daarom moet die eerste trimester van 'n vrou in die posisie as kalm wees, ontspanne, moenie bekommerd wees nie en kry senuweeagtig.

Swangerskap: Voeding en Vitamiene

Ginekoloog, vertel jy hoe om geboorte te gee en 'n gesonde kind in te samel, sal 'n kursus van vitamiene voorskryf. Op die eerste tydsberekening is vitamien D en foliensuur. Volgende sal bygevoeg word om hierdie lys B ₆ magnesium, jodium, kalsium, en ander. Die dokter sal hulle self voorskryf in ooreenstemming met die vordering van die swangerskap en die behoefte. Hulself te koop en neem vitamien komplekse sonder konsultasie is nie nodig nie.

Soos vir kos, dan in die eerste 2 trimesters dit kan byna alles wat nodig is deur die liggaam, met die uitsondering van alkohol eet, buitensporige bedrae van koffie, sterk tee, koolzuur drankies, rou vleis en vis, preserveermiddels en chemikalieë, verjaar produkte.

Luister na jou liggaam, sal dit jou presies vertel wat om te eet.

Swangerskap: rus en slaap

Een van die belangrikste dinge wat nodig is om uit te voer en geboorte skenk aan 'n gesonde baba - is 'n goeie rus en slaap. Hieruit is dit hang af van die sielkundige toestand van die moeder. Behandel jou swangerskap as 'n vakansie voor die uitdagende jaar van slapelose nagte, en die giere van trane se kinders. Dit is jou kans om te ontspan, hoekom doen self nie 'n vervelige werk, vol genoeg slaap te laai, spandeer meer tyd in die vars lug, neem jou tyd en geniet hierdie rustige tyd.

Fisiese aktiwiteit, indien daar is geen bewyse van die dokter nie nodig om 'n minimum gehou moet word. Byvoorbeeld, sal die swembad en 'n rustige wandeling help voorberei spiere vir toekomstige aflewering. Moenie hardloop, spring nie, moenie haal die erns en nie hande hou vir 'n lang tyd in die up posisie.

Moenie vergeet van die positiewe emosies, omdat die kind binne-in al voel en verstaan. En as jy ontsteld of opgewonde is, voel hy dieselfde emosies.

Voorkoming van afwykings

Wat om te doen, om geboorte te gee aan 'n gesonde baba? Rus, slaap, eet lekker en gesonde kos, moenie senuweeagtig wees. Die res moet toevertrou aan dokters. Bekommerd oor moontlike afwykings van die kind is nie nodig nie, want die ginekoloog jy op 'n maandelikse basis sal neem en om die vordering van die swangerskap te monitor. Gedurende die eerste 9 maande van wag, wag vir jou verskeie bloed en urine toetse, ultraklank 3, raadgewende verskillende tipes van dokters - algemene praktisyn, chirurg, oogarts, neuroloog, tandarts en ander. Indien enige probleme ontstaan, sal jy in kennis gestel word oor hierdie, so daar is minder draai die self en nie senuweeagtig te wees.

geboorte

As jy dink dat die kwessie van die uitvoering van 'n swangerskap - die belangrikste, jy verwar is. Dit is belangrik, maar nog belangriker is die vraag van hoe om geboorte te gee en 'n gesonde kind in te samel.

Geboorte - 'n baie stres vir beide die baba en vir die moeder, veral ná 35 jaar. Heel waarskynlik, sal jy 'n cesarean artikel vind, t. Om. Labours gedurende hierdie tydperk in 'n vrou is reeds swak. Maar so 'n operasie moet nie bang wees nie, t. Om. Baie ma's gaan deur dit om verskeie redes.

Dit sou beter wees as jy beide geestelik en prakties voorberei. Besoek klasse vir moeders, opleiding in asemhaling, gedrag tydens kraam, pogings, en so aan. N.

Onthou dat met die regte benadering kan jy baie van jou kanse van die geboorte van 'n gesonde en gelukkige baba verhoog.