Wanneer kinders komkommer kan gee en wat is die beperkinge?

Die kind groei en ontwikkeling. Terselfdertyd is dit die uitbreiding van sy spyskaart. In die seisoen van vrugte en groente sou wenslik wees om krummels te behandel en versadig dit met vitamiene. Veral as die vrugte gekweek word in jou eie tuin. Jong moeders ten tyde van die bekendstelling van aanvullende voedsel is bekommerd oor die feit dat kinders gegee kan word om komkommers, tamaties, kool en ander groente. In die eerste woon.

Wat is die voordele?

Komkommer twee derdes bestaan uit suiwer gestruktureerde water. Hitte - die beste tyd wanneer jy jou kind 'n komkommer kan gee. Groente verfris en vul die balans water-sout. Die samestelling van komkommer sluit sulke minerale: kalium, jodium, sink, chroom, kalium, swael, fosfor, kobalt, magnesium, fruktose. Dit bevat ook folic en askorbiensuur, vitamiene A, K, S, B1, B2. Ons moet ook let op die teenwoordigheid van jodium in komkommers. Eet crunchy goodies sal 'n uitstekende voorkoming van belangrike spoorelement tekort wees.

Hierdie groen groente bevat baie vesel, wat vertering help. Komkommer positiewe uitwerking op die pankreas. Die produk is maklik om te verteer en nie sy deelname vereis, gee die liggaam 'n rus. Groente is goed vir kinders vars. Hitte behandeling is byna heeltemal vernietig vitamiene. Aandag te gee aan die voorkoms van komkommer. Bring voordeel klein monsters met klein sade en 'n helder groen vel. Oorryp groot geel groente bevat min voedingstowwe. 'N Groter aantal sade kan blaas veroorsaak.

Op watter ouderdom kan die baba komkommer gee?

Groente word bekendgestel in die dieet van kinders in die 7-8 maande. Hulle begin met die maklikste en nie-allergeniese: zucchini, blomkool en aartappels. Die dieet sal die krummels groente en vrugte puree, gehomogeniseerd vleis en vis wees. Teen die ouderdom van een jaar tydperk begin wanneer die kinders gegee kan word om komkommers. Raai krummels klein stukkie en die reaksie op die produk in ag te neem.

Skade as gevolg van komkommer

Lakterende moeders en kinders jonger as een jaar moet versigtig toegedien in die dieet van komkommer. Ruvesel, wat ryk is in vrugte, kan koliek by babas en derm siekte veroorsaak. Kyk na die seisoen. Somer - die enigste tyd wanneer kinders gegee kan word om komkommers. enigste grond gevalle is geskik vir krag kinders. Kweekhuis groente bevat nitrate. In geen geval nie kinders bied vroeë komkommers. Dit bevat 'n groot hoeveelheid van die skadelike stowwe wat ernstige eetversteurings veroorsaak. vrugte sap irriteer die spysverteringskanaal. As krummels is probleme met die spysverteringskanaal, moet jy 'n dokter raadpleeg voordat jy begin voed. Wanneer jy 'n kind 'n komkommer kan gee, kan net opgelos word deur 'n dokter.

In watter vorm om komkommer gee?

Vir die kleintjies moet 'n komkommer geskil. Selfs in die seisoen dit kan nitrate bevat. Skil groente - dit is 'n rowwe vesel, wat is moeilik om te delikate spysverteringskanaal kinders te hanteer. Jarige aanbod krummels gerasperde komkommer, gegeur met olyfolie of lae-vet suurroom. Geheel of gesnyde groente klein granaat kan eet in 1,5-2 jaar. As jy nie seker is van die kwaliteit van die produk, voordat dit gebruik word, is dit beter om te week in soutwater vir 2 uur. Dit is dus nodig om die water 'n paar keer verander.

Pickles - kinders

Voorheen, oumas en ma's wat kinders gesoute weergawe van die produk, sonder om te dink oor hoe om hoeveel maande jy 'n kind 'n komkommer kan gee. Wanneer die krummels uitgebreek tande, is dit gegee, dat hy hulle tandvleis gekrap. Maar moenie onderskat die voordeel vat komkommer. Onder die voordele van die produk is die volgende faktore:

1. Die vat gepekelde komkommers behou die meeste van die vitamiene. Melksuur wat hulle bevat, is 'n teelaarde vir voordelige bakterieë van die spysverteringskanaal.
2. Die produk verhoog eetlus.
3. 'N Groot hoeveelheid vesel het 'n positiewe uitwerking op 'n stoel.

Met betrekking tot besering, dit lê in die volgende punte:

• Soos komkommers bevat hoë sout.
• Suur beskadig om tandemalje. nie die beste idee - dus kiddies om die tandvleis, wie se tande gesny krap.
• Produk irriteer die maag. Voedingkundiges en kinderloos dokters dit eens dat 3 jaar en nie voor - die ouderdom wanneer kinders gegee kan word aan die komkommers in sout vorm.

In bykomend tot sout in die dieet van die huidige ingemaakte piekels volwassenes. Hul nut is te betwyfel. Wanneer hitte behandeling is verlore 70% van vitamiene, wat gebyt in hierdie groente. Die gebruik van geblikte komkommer net dat dit stimuleer aptyt, en vesel, vervat in dit, help met hardlywigheid. Ongelukkig, in die bewaring van asyn is teenwoordig. Dit is skadelik vir tandemalje. Dit opgewonde die senuweestelsel en inmeng met normale slaap. Verder is 'n groot hoeveelheid sout in die marinade is sleg vir niere se kinders. Gepekelde komkommers bied kinders 5-6 jaar in 'n beperkte aantal. Hulle is goed vir kinders met 'n swak eetlus. Produk verskeidenheid aan die dieet van kinders in die winter.

Groente slaai in die dieet krummels

Ouers wil 'n dieet van stukkies soos sy vinnig te maak. So, geleidelik, die kind spyskaarte verskyn groente slaaie. Op die vraag van wanneer die kind 'n komkommer, vars tamaties, soetrissies en ander vitamien-voedsel kan gegee word in een skottel, voedingkundiges antwoord is dubbelsinnig. Aan die een kant, die groente is crispy en geen allergeen mag teenwoordig in die dieet het jaar-oue baba. Aan die ander kant kan rooi tamaties allergieë veroorsaak. 'N Kombinasie van hierdie groente word beskou as moeilik om te verteer te wees. So 'n tandem is beter om die baba aan te bied na twee jaar. In die hitte van kinders (1,5-2 jaar) kan mengelmoes van jogurt, eiers, aartappels, en groen uie bied. As dit moontlik is, versamel die oes bymekaar by die huis of tuin plot. Die kind sal interessant wees. En hy was gelukkig om hierdie gereg eet.

Krummels jonger kan 'n slaai van gerasperde komkommer, eier, gegeur met groente-olie, lae-vet suurroom, onversoete jogurt aangebied word. Om karoteen, wat die produk bevat verteer, gebruik dit behoort te wees met enige vet. Gedurende die koeler maande in supermarkte verkoop ingevoerde groente. Op die voorkoms en gevoel van hul oppervlak lyk plastiek. In geen geval nie hierdie produkte aan kinders gee. Hulle is behandel met chemikalieë wat ernstige vergiftiging en erge allergiese reaksie kan veroorsaak. Bied kinders net vars organiese groente.