Sink Picolinate: gids en resensies

Vir die volle ontwikkeling en funksionering van die menslike liggaam benodig 'n aantal voorwaardes. Een van hulle is die beskikbaarheid van al die nodige vitamiene en minerale. In die geval van 'n gebrek aan 'n spesifieke item, is dit gewoonlik moontlik om geleidelik te vergoed deur die verandering van jou dieet te eet en sy struktuur die maksimum aantal produkte wat die vermiste vitamien bevat of op te spoor element insluit.

Maar, helaas, so 'n eenvoudige oplossing is nie geskik in gevalle wanneer dit kom by 'n gebrek van sink in die liggaam. Die kenmerke van hierdie komponent en die uitwerking daarvan op die menslike liggaam sal onder oorweeg word, sowel as "sink picolinate" - 'n gewilde dieet aan te vul.

Hoe om te vergoed vir die gebrek aan sink in die liggaam?

Ongelukkig, as die liggaam ly aan sinktekort, die verandering in dieet sal nie die probleem op te los. Die probleem lê in die feit dat in die natuur is daar baie min plante in staat om 'n voldoende bedrag van sink ophoop in. Byvoorbeeld, 'n paar vorme van viooltjies in die samestelling daarvan bevat 'n baie sink, maar hul dieet is, helaas, nie diversiteit.

'N voldoende hoeveelheid van sink in peulplant sade en oesters. Maar die vars oesters as 'n daaglikse dieet aan te vul nie beskikbaar wees vir almal, en peulgewasse en sade moet geëet word in baie groot hoeveelhede, sinktekort in die liggaam was vol. Om hierdie rede, die mees geskikte oplossing is om spesiale vitamiene en dieetaanvullings met hierdie komponent ontvang. Picolinic suur help sink is beter geabsorbeer word deur die liggaam, en daarom is dit 'n deel van byna elke BUD met hierdie element. Baie dankie aan die twee belangrikste komponente in hul samestelling, is die dwelm genaamd "sink picolinate."

Vir enige funksie van die liggaam ooreenstem met sink?

Gunste van "sink picolinate" voorbereiding instruksies vir die gebruik wat deur ons verder sal oorweeg word, is dit baie moeilik om te oorskat. Beskou kontak element betrokke is in byna al die metaboliese prosesse in die liggaam. Met sy gebrek aanvaar "Zinc Picolinate 'vitamiene regtig nodig is.

Sink is teenwoordig in elke menslike sel en is verantwoordelik vir die behoorlike funksionering van die liggaam. Hierdie element die funksie van die monitering van die behoorlike seldeling, en is ook betrokke by belangrike prosesse soos:

• proteïen produksie;
• handhaaf immuniteit;
• DNA sintese;
• wondgenesing;
• produksie van hormone, insluitend insulien.

'N voldoende hoeveelheid van sink wat nodig is vir die volle en reuk. In die geval van die tekort aan die komponent kan 'n persoon nie voel die volle smaak van die kos, sowel as om te onderskei tussen verskillende reuke sleg.

Sedert sink is belangrik om hormonale handhaaf en vir die normale werking van die endokriene stelsel, dit is ook verantwoordelik vir die normale groei van die organisme. In sommige Midde-Oosterse lande, waar daar 'n tekort aan voedsel met sink en massa bevolking ly aan sy gebrek, dikwels gevalle van dwergisme is vasgestel.

Gevolge en moontlike oorsake van sink tekort in die bloed

Studies het getoon dat daar 'n hele paar faktore wat 'n afname in die vlak van sink in die liggaam kan lok. Onder hulle is:

• lang ontvangs van sekere orale voorbehoedmiddels;
• langtermyn verbruik van te sout en soet kosse in groot hoeveelhede;
• intensiewe behandeling met kortisoon;
• verhoogde inname van radioaktiewe stowwe;
• alkohol gebruik (toetse uit op rotte uitgevoer het getoon dat nadat beslag klein dosisse van alkohol in knaagdiere is waargeneem sink daal in die bloed en spiere, veral in die lewer).

As tyd nie betaal nie aandag aan die gebrek aan sink, en nie om te begin neem "sink picolinate" in die vorm van vitamiene en aanvullings, sal dit 'n negatiewe invloed op die toestand van die hele organisme. Wat dalk die gevolge:

• haarverlies;
• versteurde visie;
• konstante moegheid, lusteloosheid, moegheid;
• die voorkoms van probleme met die vel ;
• geheue inkorting;
• gewigsverlies, eetlus agteruitgang;
• afgeneem immuniteit (dikwels verkoue);
• die voorkoms van allergiese reaksies;
• stadige herstel van verskeie beserings, baie stadig genesing van wonde en snye.

Sink en mans se gesondheid

Sink tekort kan erg raak die seksuele ontwikkeling van seuns. Aangesien hierdie komponent verhoog testosteroon vlakke deur sy gebrek seksuele ontwikkeling kan vertraag.
In volwassenes, kan die gebrek aan sink impotensie, verlies van aktiwiteit van die saad veroorsaak, wat lei tot hul onvermoë om die eier te bemes.

Effek van sink op die gesondheid van verwagtende moeders

Vir vroue beplan swangerskap, kan 'n gebrek aan sink miskraam, geboorte van swak vrugte met 'n lae geboortegewig, voortydige geboorte veroorsaak.

tekort sink in kinders: die belangrikste simptome

Ongelukkig kan sink tekort in ag geneem word nie net in volwassenes. Die gebrek aan hierdie spoorelement is algemeen onder jong pasiënte. Die tekens wat 'n sink tekort in die kind se liggaam mag aandui, sluit in:

• begeerte se kind om die metaal voorwerpe lek;
• stadig hare groei;
• vertraagde groei;
• swak eetlus of sy volledige afwesigheid.

Natuurlik, al die bogenoemde simptome kan die teenwoordigheid van ander probleme aan te dui, maar as die ouers stelselmatig en onderhou nie hulle manifestasies, moet so gou as moontlik, raadpleeg 'n dokter. As die kind is aanbevole inname van sink, met die verkryging van die vitamiene of spesiale bymiddels dit is nie nodig om te huiwer.

Aanduidings en vitamiene invloed op die organisme met sink

Amptelike instruksies aan die "sink picolinate" (verskeie vervaardigers) as die indikasies vir die gebruik daarvan aan te dui die volgende gesondheidsprobleme en siektes:

• vermindering van die beskermende funksies van die organisme en immuniteitsgebreke;
• oogsiektes;
• pankreas siekte;
• verswakte lewerfunksie;
• staat prediabetes, verswakte glukose toleransie, diabetes, geskiedenis van;
• onvrugbaarheid (beide vroulike en manlike);
• anemie;
• dermatitis en verskeie kosmetiese vel probleme;
• verhoogde haar verlies en peeling naels.

Die gebruik van "sink Picolinate" gepaste onder die volgende probleme:

1. Anoreksie, wat gekenmerk word deur 'n onwilligheid om voedsel te neem, ten spyte van die liggaam se behoefte. aan depressie te hormonale ontwrigting - die oorsake van hierdie komplekse siekte kan baie uiteenlopend wees. Aanvulling met "sink picolinate" in hierdie geval, help om eetlus te verbeter.
2. Osteoporose, die oorsake van wat nog nie ten volle verstaan, lei tot verhoogde been broosheid en dikwels voorkom in ouer vroue. Vir die voorkoming daarvan, saam met kalsium, mangaan en koper dikwels voorskryf aanvullings met sink. Daar word geglo dat dit in staat is om 'n metaboliese afwyking in been te voorkom en sodoende die risiko van siekte te verminder.
3. Kinders met aandaggebreksindroom en dikwels gepaardgaande hyperresponsiveness voorkom in jong pasiënte met sink tekort in die liggaam. Vitamiene en aanvullings tot hierdie element is nodig in parallel met kinders wat aangestel moet word met die primêre terapie.
4. Staan nadat chirurgiese operasies soms aanvulling van sink vereis, aangesien hierdie komponent versnel die metaboliese prosesse in die liggaam, help die vinnige genesing van wonde en die algehele herstel van die pasiënt na 'n operasie.

In sommige gevalle, die aanbevole profilaktiese toediening van sink?

Om die voorkoms van sink tekort in die liggaam voorkom, is inname van voedingsaanvullings en vitamiene met die inhoud daarvan aanbeveel vir die volgende situasies:

• postoperatiewe voorwaardes en die herstel periode na ernstige beserings;
• onreëlmatighede in die spysverteringstelsel;
• chroniese lewer en nier siektes;
• gebrekkige dieet, insluitend vegetariese.

Die gewildste vervaardigers van vitamiene en sink, en die gemiddelde koste van dwelms

Feitlik elke groot vervaardiger lewer 'n farmakologiese markte produkte wat sink. Konvensioneel, kan hulle verdeel word in twee hoofkategorieë: multivitamiene (met 'n sink inhoud as een van die komponente) en monopreparations.

Monopreparations in sy samestelling bevat in wese net sink. Hulle word in die geval waar die pasiënt moet in die liggaam vinnig verhoog die konsentrasie van hierdie spesifieke element aangestel. Oor die algemeen, een tablet bevat monopreparation minimum daaglikse dosis van sink of effens meer as dit. Monopreparations sink aangestel as sy chroniese mislukking. Hul waarde kan anders wees. Alles hang af van die afslag wat online shopping verskaf, vanaf die kantlyn van apteke verkoop hierdie dwelms uit die vervaardiger en die aantal tablette per pak.

Die gewildste vervaardigers van sulke bymiddels is die maatskappye:

• Nou Foods (250 tablette is 500-800 roebels.);
• Nature's Way (60 kerse is 'n gemiddeld van 250-350 vryf die moeite werd.);
• Jarrow Formulas (100 kapsules, is 450-700 roebels.);
• Dokter se Beste (120 kapsules koste wissel van 1500 tot 2000 roebels.).

Te oordeel aan die talle resensies en kommentaar, die gewildste onder kopers geniet monoterapie met sink inhoud, wat geproduseer word deur "Solgar". "Zinc picolinate" (instruksies vir die gebruik wat dieselfde nuttige eienskappe en aanduidings dui vir gebruik, en dat ander vervaardigers) is beskikbaar in tabletvorm (100 stuks. In 'n skaal). Die gemiddelde koste van die dwelm is oor 750-900 roebels. Maar as jy die afslag in winkels, wat is 'n verspreider van die dwelm, "sink picolinate" uit "Solgar" volg (kortliks resensies sal deur ons verder oorweeg word) kan baie goedkoper gekoop word.

Customer Reviews oor die dwelm

Die meeste resensies van die voorbereiding van hierdie vervaardiger is positief. Pasiënte sê dat nadat 'n merkbare verbetering in die vel toestand (slaag puisies en swartkoppies), aansienlik verminder haarverlies. Baie mense het opgemerk 'n duidelike verbetering in spyker toestand.

Die doel van hierdie dwelm aan kinders verbeter eintlik aptyt. Ook ouers daarop dat die tafels van die vervaardiger 'n vreemde reuk het nie, so die taakmag die kind om die medisyne te drink is nie meer ingewikkeld. Ouers van kinders wat geneig is tot allergieë, sê hulle dat in die "sink Picolinate" die dwelm het geen addisionele toevoeging, wat die risiko van die ontwikkeling allergieë verminder.

Solgar, «Zinc Picolinate": ongelukkig resensies kliënte

Gebrek aan monoterapie met sink van "Solgar" - redelik hoë koste. Jy kan resensies van mense wat, nadat hy die dwelm nie gesien het nie voor die hand liggend verbeterings en nie hul probleme op te los te kry. Maar as 'n reël, hierdie mense maak hul eie besluite te neem om hierdie dwelm te koop as sleg. Voordat jy begin om medikasie, raadpleeg jou dokter en maak seker dat die simptome wat jy met regtig dui op 'n sink tekort in die liggaam, eerder as om die teenwoordigheid van meer ernstige siektes.