My daaglikse roetine kind in 1 maand: slaap, eet, loop

My daaglikse roetine baba in 1 maand - dit is 'n sekere orde, waarvolgens dit word gevoed, sit in die bed, gesels, speel, is saam met hom in die vars lug. Pediater het 'n ander benadering tot hierdie probleem ontwikkel. Sommige dokters is van mening dat die regime van die dag grudnichka gratis moet wees, omdat hulle baba biologiese klok se. Ander - ondersteuners duidelike regulasies. In hulle sien, moet dit letterlik geverf deur die minuut. Hoe om die daaglikse roetine te organiseer op die bors, selfs al is kinderloos dokters is nie eens oor hierdie kwessie?

In die eerste plek, is dit nodig om in ag te neem wense van die kind, dit is nie nodig om 'n pragtige oomblik draai in die onderwys van 'n opdraande stryd. Tweede, voldoening aan regulasies, ma na die baba sorg te verlig en bied 'n geleentheid vir hul eie ontspanning. Maar oor alles in orde is.

Die belangrikheid van roetine vir die kind en ouers

Na die verskyning van 'n baba in die wêreld sou sy proses te fasiliteer om die res van die wêreld uit 'n skoot. Deur die herhaling van dieselfde handelinge vir elke dag in 'n streng toegelate tyd, sal die kind gewoond te raak en sal begin om te verstaan wat sal volg op. A noukeurig beplan regime van die dag die baba sal toelaat babas om te besluit tydens wakker, slaap, loop, voeding. Sielkundiges sê dat 'n kind wat 'n daaglikse roetine ontwikkel, is minder onderhewig aan die grille en spanning.

Ouers sal ook in staat wees om jou skedule meer akkuraat te beplan. Net soos die volwassenes leef vir 'n sekere roetine, help om al die probleme van die lewe en daaglikse roetine grudnichka staat wees om die lot van die laasgenoemde te verlig op te los.

Oorweeg 'n paar van die basiese stappe optel die eerste dae van die baba:

• slaap;
• voeding;
• aktiewe staat;
• higiëne;
• blootstelling na vars lug.

Gedurende die eerste maand van die lewe op 'n droom gegee tot 18-20 uur. Voer grudnichka wees op aanvraag, van ongeveer 6 tot 8 keer gedurende die dag en 1-2 - nag. In die staat pasgebore aktiwiteit is slegs 4-6 ure per dag. Gedurende hierdie tydperk, kan ouers higiëniese prosedures uit te voer, te kommunikeer en speel met die kind. Terwyl loop op die straat kind slaap goed in die hoof.

oggend tyd

Die vraag van hoe om 'n daaglikse roetine grudnichka vestig opgewonde meer as een generasie. Elke keer met die geboorte van ouers die langverwagte baba se is in 'n klein verlies. Hoe kan jy jou pasgebore kind om die roetine te leer?

Kom ons begin in die oggend. Dikwels is dit begin in die moeder en kind van 06:00. baba dag af moet begin met higiëne prosedures. Na alles, wat jy nodig het om die baba te was. Vir hierdie doel is dit gevryf gesig gedoop in warm water met 'n katoen pad. Oë afgespoel uit die buitenste rand van die binneste hoek. Ook, vee die ore, sonder indringende binne. Volgens die tuit moet skoongemaak word met behulp van turunda. Meer besonderhede oor hierdie proses word hieronder beskryf.

Op 6 uur en 30 minute - kos baba. 'N Halfuur later sit dit in die bed. Grudnichok res vir 2-3 uur, waarna begin die 30-minute periode van waaksaamheid. Op die oomblik met die kind moet seker wees om te praat, te speel, sing. So gedurende die hele dag van alternatiewe voeding en slaap.

Maar hoe om 'n mode van die dag grudnichka bepaal of die kind nie volg beplande roetine? Die belangrikste ding - moenie paniekerig raak nie. Dit moet verstaan word dat in die eerste (ná die geboorte) dae van 'n pasgebore live in hul skedule, wat geleidelik gesistematiseerde. Nie nodig om die baba wakker om seker voeding tyd om nie te mis. Dit is nie nodig om te jaag na die ander uiterste - die verwagte tyd vir voeding, as grudnichok honger. Ma moet buigsaam wees, maar probeer om 'n bepaalde regime volg.

wasgoed pasgebore

Elke oggend was by ontwaking die kind. Dit is belangrik om daagliks sulke prosedures maak. Kid raak vinnig gewoond aan hulle. Dit is een van die belangrikste stappe wat geleidelik in die lewe in 1 maand toelaat gebring 'n sorgvuldig beplande daaglikse roetine van die kind.

Plek vir sorg is beter om 'n tafel vir luier veranderende kies, want dit is gerieflik om die nodige gereedskap en voorwerpe te plaas. Hitte aanwyser van water vir die was aanvanklik moet voldoen aan 37 grade. Ten einde te les moet geleidelik die verlaging van die temperatuur tot 25 grade.

Was gewoonlik begin met die skoonmaak van die oog. Wat hulle nodig het om 'n klam katoen pad te verwerk. Gladde beweging vee oog uit die buitenste om die binneste hoek. neus die kind se uitgewis, en met 'n klam lap. Die binnekant van die tuit skoon flagellum van wol, maak 'n rotasie-beweging. Vir higiëniese prosedures wat gebruik gekookte water. Reiniging van die ore is gerieflik om soortgelyke flagella maak, die verwydering van swael vanuit die buitekant van die oorkanaal. Dit word nie aanbeveel om turunda binne te bevorder. Omdat jy nie swael verwyder, en te bevorder dit dieper in die gang. Die ore is 'n week skoongemaak 'n paar keer. Naelstring wond is twee keer per dag behandel word met waterstofperoksied (3% oplossing), dan gesmeer zelenkoj.

dieet

In hierdie verband is die uitsig van kinderloos dokters is soortgelyk. Volgens hul aanbevelings, dieet moet baba word ondergeskik aan die vereistes van die pasgebore baba.

Van mammas dokters kan hoor dat 'n kind by die bors van die moeder moet gehou word 24 uur per dag. Natuurlik, moet nie letterlik hierdie woorde geneem. Die baba moet verpak word om te slaap in sy eie bed en voed op sy versoek. Dit is veral belangrik vir diegene ma's wat hul eerste kind. Na alles, het hulle nie voorheen gekonfronteer met die noodsaaklikheid om te beplan vir die daaglikse roetine van die kind se in 1 maand.

Sowat drie dekades gelede, was babas gevoed volgens 'n vaste skedule. Wat hy gedra kind (huil, skree), verwag tyd wat benodig word, die toepaslike modus. Sommige ouers is nou die gebruik van hierdie reël.

on-demand voeding het die waarde daarvan, as daar is aanpassing van moeders van die liggaam onder die baba se behoeftes. Melk geproduseer word in die vereiste bedrag - soveel as wat nodig is vir die kind. Hierdie proses begin onmiddellik na geboorte.

Dit is baie belangrik voordat jy begin voed, sit die baba vir 'n kort tyd op sy maag. Onthou dat maag jou kind se terwyl voed lug kry saam met die melk. Om sy uitgang van die pasgebore na 'n ete moet dit hou in 'n regop posisie vir die Boer. Dit sal terselfdertyd en voorkoming van koliek.

Voed jou baba vir die eerste keer

Ma is nog steeds in die kraamsaal moet behoorlike leer borsvoeding 'n pasgebore baba. Daar kan die vroedvrou en ander personeel by te staan. Krummels om op die flank sit, om hom in die gesig staar, aan sy wang raak met 'n vinger. Toe hy maak die mond, ingebed so diep as moontlik in sy mond tepel. Areola moet ten volle in beslag geneem.

Etes baba vir die eerste keer is baie belangrik vir die pasgebore baba. Hoe vinniger die vrou het die baba aan die bors, hoe gouer sal dit waardevolle kolostrum kry vir hom. En dit het 'n baie hulpvaardige personeel. Dit bevat immunoglobuliene, proteïene, vitamiene, ensieme wat nodig is vir die vestiging van die ingewande, bakterieë en hormone. Dit is die moeite werd om 'n staphylococcal teengif voeg. Kolostrum is hoog in kalorieë, selfs al is die kind het dit in klein hoeveelhede.

Oggend vir ma en baba, begin gewoonlik by 06:00, met die eerste voeding. Verder, tydens die dag daar is nog vyf voedings: 10.00, 13.00, 16.30, 20.00. In 23 uur 30 minute voor die voeding van baba nag slaap.

Ma moet bereid wees om te verseker dat voeding kan duur van 30 minute tot 'n uur. Geen rede moet dit nie onderbreek. Vir 'n kind die belangrikheid van hierdie proses, aangesien dit nie net versadig met kos, maar bedaar nadat die gedoen werk.

toer

Ons moet nie vergeet van die groot buitelug. Pediaters beveel om uit te neem die baba op die eerste stap in die somer van 7-10 dae na ontslag uit die hospitaal instelling. Wanneer 'n kind gebore word in die koue seisoen dit na die strate in 3-4 weke na ontslag. Hierdie kwessie moet met die pediater ooreengekom.

Die eerste keer dat jy uitgaan, die vraag ontstaan oor watter klere die baba vir 'n wandeling moet wees? Wat om te bring? Deur die versameling van die krummels vir 'n wandeling, dit nie te doen draai. Die baba moet nie warm wees, dit hoef nie te sweet. Nie die moeite werd stywe omzwachtelen dit om beweging belemmer.

Na alles, so 'n toestand vinnig die kind moeg. Daarbenewens sal dit lei tot die ontwrigting van normale lug. Terselfdertyd, probeer om aan te trek die baba volgens die weer, so dit was nie koud buite.

Loop met 'n baba is beter in 'n stil plek, weg van die besige stad paaie en snelweë. As die baba vir 'n wandeling voel goeie tyd in die vars lug plek kan strek van 40 minute tot 2 uur.

As 'n reël, kan 'n paar gevaarlike vir stap winderige of reënweer wees. Dit is ongemaklik en baie warm dae. Ten spyte hiervan, die baba moet nog uit te neem in die vars lug. Maar die vervoer moet onder 'n dak geplaas word.

Die korrekte manier van die dag grudnichka moet die volgende insluit twee vlakke. En nou raak op die noodsaaklike dinge vir die verlaat van die baba op die straat. Elke ma moet seker wees om jou bed neer en kombers, spaar sliders en baadjie, warm hoed (in die koue seisoen) te bring. Handy bottel op die straat kos (uitgedruk bors melk), veral as die baba wou nie die dag te eet voor die loop.

bad baba

Pediaters beveel om baba lug bad te reël. Hulle dra by tot verharding en te verhoed dat luier uitslag en stekelrige hitte. As die slaap tyd nog nie gekom het, is dit nuttig om die baba te sonder klere lê gee. Hierdie proses kan herhaal word en tydens dressing. Moenie vergeet om die kind te klop op die rug, maag, maak 'n sagte massering. In die oggend, kan jy beheer voeg. Kind sulke optrede sal baie lekker wees. Wees asseblief bewus daarvan dat hierdie aktiwiteite te stimuleer die ontwikkeling van die kind.

Terwyl 'n vertraging naeltjie, bad met behulp van gekookte water, en voeg by mangaan chloried (onder warm water af tot 37 grade). Seep is nie nodig om elke dag te gebruik. Kop was nie meer as 'n paar keer elke sewe dae. Van tyd tot tyd word dit aanbeveel om 'n afkooksel van verskeie medisinale plante gebruik.

Verlos die baba, sny die naelstring wond. Hierdie proses moet gedoen word om genesing te voltooi. As jy klaar is bad, toe te pas poeier en baba lotion om droogheid van die vel in stand te hou en te beskerm teen verskeie stimuli.

verharding van die kind

Vir 'n kind om gesond te wees, moet jy gereeld verharding. Air bad is uit by kamertemperatuur van 23 grade gedra. Die baba is geplaas op 'n tafel vir luier verander, strook en laat die bene en arms beweeg. Begin met 1-2 minute en geleidelik verhoog die prosedure tyd om 5-10 minute. Die volgorde begin om die kamertemperatuur te verlaag tot 17-18 grade. Air prosedures uitgevoer word vanaf die eerste maande van die lewe baba se.

Bydra tot verharding en sistematiese vlakke in die vars lug. Soos voorheen opgemerk, moet die baba vars lug in te asem. Daarom, beplan jou daaglikse roetine so die kind 1 maand na krummel moontlik baie gestap.

In die somer tyd duur van die eerste stap tot 17 minute by 'n temperatuur bo 20 grade. Stap tyd word aanbeveel om te verhoog met 5 minute elke dag. In die winter eerste stap van ongeveer 12 minute. Die buite temperatuur moet nie laer val -3 ° C. Elke tweede dag, lengte van verblyf in die straat het met 5 minute. 'N Maand later, die kind loop moet duur vir 45 minute twee keer per dag in die somer, in die winter, moet hulle duur sowat 'n halfuur wees.

Ouers moet weet oor die groot voordele van die vars lug van slaap vir 'n klein kind. Little wenk. Met sy terugkeer van 'n wandeling moet jy kyk of die warm voete en neus. As hulle warm, dan jou kind behoorlik geklee.

baba slaap

Die meeste van die dag gegee by slaaptyd. In die eerste maand is dit baie belangrik om die kind te leer om die korrekte skedule van waaksaamheid en rusperiodes. Die baba is wakker op daardie tydstip net 4-6 uur per dag.

Om die baba aan die regime gewoond, moet die raad wat aangebied word deur die Dr. Komarovsky luister. Grudnichka droom nie verander in 'n kopseer van ouers as die laasgenoemde sekere reëls van voorbereiding vir die res sal uit te voer:

• neem die slaap af noukeurig.
• Middag Sonya moet wakker word, indien die kind rus oor die toegelate tyd. Eers daarna het hy spandeer die nag perfek.
• Baie loop gedurende die dag.
• Gereeld ventileer die kamer.
• Moenie 'n aand swem, wat beter slaap bevorder nie misloop nie.
• Gebruik slegs hoë-gehalte doeke.
• Om 'n gemaklike bed matras rus.

Power Maandelikse

Kinders groei vinnig. So gou moet verander en voedingswaarde standaarde babas.

Die belangrikste aanbevelings van die dieet:

• 1 maand. Eksklusiewe borsvoeding. 'N Kind kan bly naby die bors vir ongeveer 'n uur.
• 2 maand. Ook, net borsmelk. Volledige voeding plek is oor die algemeen 40 min - 3.5 ure. Die norm is 3-5 keer gedurende die nag en 5-7 gedurende die dag.
• 3 Maand. Gedurende die dag het die baba te voed (borsmelk) 6-8 keer. En in die nag - 2-4. tot vyf uur - daar kan 'n langer pouse in voeding wees. Maar dit gebeur baie selde.
• 4 maande. Voed bors bly. Maar in hierdie wêreld kan voed betree. Hierdie aspek moet altyd eers met die pediater bespreek word.
• 5 maande. Die kind kan 'n belang in die dieet van volwassenes neem. Hy is toegelaat om "op die proef" enige produk gee (lek). As 'n kind het belangstelling getoon in kos, so die eerste paar kunsaas kom.
• 6 maand. Teen die agtergrond van bors- voeding van die kind is ingestel om die dieet van vaste kos.
• 7 maande. Borsvoeding is gekombineer met die lok. Kid pret suig 'n stukkie appel, koekies, of die stuurwiel.
• 8 maand. Op hierdie ouderdom die kind gevoer word in die middag 4-6 keer. 'N voedingskema in die nag is verminder tot 2 keer.
• 9 maande. Een van voedings kan aangevul word met 'n "volwasse" kos.
• 10 maande. Gedurende die dag het die kind is altyd iets om te kou, gelukkig om kos te probeer uit die volwasse tafel.
• 11 maande. 'N Tyd toe die baba twee volle speen kan wees.
• 12 maande. Borsvoed met kunsaas tot 2 keer per dag. Kid pret probeer ander kos.

Soos babakos vir maande aanbeveel deur kinderloos dokters. Ons moet egter nie vergeet dat elke kind groei en ontwikkel uitsluitlik deur sy eie wette en regulasies. As, nadat probeer "volwasse" kos, dit plooie en wil nie hê dat dit te gebruik, moenie bekommerd wees nie. Net voed tyd het nog nie gekom nie.

gevolgtrekking

Liefde en sagtheid ma sal die baba vertroue en plesier veroorsaak. 'N Spesifieke modus van die dag die baba in 1 maand sal hom toelaat om vinnig aan te pas. Onthou, die daaglikse sal 'n positiewe invloed op die ontwikkeling van die kind se liggaam. Ouers en ander familielede, sal hy die mees gemaklike omstandighede te skep.