Moet ek 'n kaas kinders? Wanneer jy jou kind kaas kan gee

Jong moeders altyd uitsien na die oomblik wanneer dit moontlik sal wees om die dieet van hul kinders te diversifiseer. Inderdaad, so gretig haar 'n bietjie iets lekker om te gee! Nie al sy melk te drink ja pap te eet?! Eerste fyngemaakte groente, vrugte, vleis fyngedruk ... Maar op die kaas, baie ouers dikwels nie eens onthou. Daar word geglo dat hierdie produk is nie vir babas. Is dit waar hierdie stelling en of dit moontlik is om die kind die kaas gee?

Hoekom kaas moet kinders

Kaas moet noodwendig verryk dieet van die kinders. Hier is die rede waarom. Die proteïen wat in hierdie aantreklik produkte (en dit is daar tot 25% - dit is meer as wat reg is beskikbaar in vleis) is baie beter geabsorbeer as wat daar is in melk en wrongel. Waardevolle proteïene ingesluit in die kaas, geabsorbeer byna heeltemal - met 95%.

In harde kaas het ook 'n baie broodnodige kalsium vir organisme se kinders: 8 keer meer as in melk, en in 10 - as in die wrongel!

Ryk kaas en fosfor, vetoplosbare vitamiene verskeie groepe. Dit het ook 'n baie minerale soute.

Want dit bevat kaas, vetsure, dit verbeter brein funksie.

Kou dit eerder soliede, kinders ontwikkel hul kakebeen apparaat.

Kaas krummels kan selfs gediagnoseer met laktose-intoleransie, want tydens sy produksie al die laktose bly in die serum.

Voeg daarby 'n harmonieuse kombinasie van proteïen en vet - en van die twyfel ten gunste van hierdie heerlike produk te die kind se liggaam sal verby wees.

Hoe kinders met kaas is beter om te wag

Met al die voordelige eienskappe van kaas 'n groot aantal proteïene en vette vervat in hierdie produk, kan oorlaai die spysverteringstelsel van die liggaam het nog nie jong baba. Daarom, kinders met probleme van die spysverteringskanaal, hierdie produk is beter om nie te gee.

Dokters weet dit, en kinders nie aanbeveel met siek niere - te danke aan die groot bedrag van sout wat vloeistofretensie stimuleer in die liggaam.

Stremsel en sout bemoeilik ook die pankreas werk.

Sommige babas is allergies vir kaas produk. Wanneer die kaas 'n kind met hierdie patologie kan gegee word? As krummels neiging om allergieë, stel hom aan 'n heerlike kaas het nie voordat hy 'n jaar en 'n half was, en soms selfs later.

As gevolg van die hoë vetinhoud van die kaas produk kan nie gegee word as jong kinders wat 'n vetsug en gereelde hardlywigheid het.

Op watter ouderdom kan 'n kind gee die kaas

As maaskaas en jogurt word aanbeveel om te gee die kinders 'n ses maande van ouderdom, die kaas voedingkundiges adviseer in die dieet, nie vroeër as 11-12 maande te gaan. Die rede hiervoor is eenvoudig - hierdie produk is moeiliker om te verteer, en die klein brose liggaam is nog nie gereed om dit te verwerk.

Die spysverteringstelsel van die kind is min of meer gestabiliseer net op die ouderdom van naby aan een jaar. derm mure se kind is versterk, sodat die risiko dat die bloed van die klein mannetjie bakterieë kan deurdring en het 'n allergiese reaksie op 'n onbekende produk, is aansienlik verminder.

Deur die jaar begin om die vereiste bedrag van ensiem en die pankreas produseer. Dit is wanneer jy kaas kind kan maak.

Wat kaas is die beste vir baba

Laaste maar nie die minste nie, kan 'n kaas die kind gee tot 'n jaar. Eerste graad moet ongesoute en sonder speserye wees. Dit wil sê, wat begin met die behoefte om kaas Nederlands, Poshehonsky, parmesaan, Russiese en soortgelyke rasse lok. Ander rasse moet meer versigtig te voeg, en dit moet geleidelik gedoen word.

Dit is baie belangrik en het 'n vetinhoud van die produk. Gee kinders kan kaas met vetinhoud van ongeveer 45 persent meer vet is skadelik vir die liggaam se kinders, want dit kan die lewer, die pankreas en die kind, en die kaas met 'n laer persentasie van vet verteer erger dit vervat kalsium oorlaai.

Spyskaart polutoragodovalogo kind kan reeds wissel inleiding gegiste en gepekelde kase: suluguni, Georgian, Adygei.

Maar om geprosesseerde kaas en gerookte kaas krummels gewoond nie die moeite werd! Dit geld ook vir kaas met edelvrot.

As jy kan 'n kind so kaas tipes gee? Nie voor dit sal wees 5-6 jaar.

Hoeveel kaas te gee en in watter vorm

Wanneer die kaas kan gegee word aan die kind en om te begin met 'n hoeveelheid van 'n produk?

Die eerste keer wat jy nodig het om krummels gee nie meer as 5 gram van kaas. Dit is die maksimum daaglikse bedrag vir 'n baba.

Tot twee jaar die bedrag van kaas kan jy geleidelik verhoog tot 30 gram per dag. Maar op dieselfde tyd wat dit gee hoef net 2-3 keer 'n week.

Pediaters word aangeraai om nie die kinders kaas gekombineer met vleis en olie gee, sodat dit nie die kinders se niere, lewer en pankreas oorlaai.

As jy wil 'n jong seun of dogter 'n broodjie met botter en kaas, wat soos hulle behandel, weet dat dit nie die moeite werd as 'n kombinasie van produkte vir kinders nie sterk organisme is skadelik.

Tot drie jaar kase kinders, kenners raai om te gee in gerasperde vorm. En net met hierdie ouderdom gegiste melk produk kan bied gekap in klein stukkies.

Oggend of aand?

Jong ouers wonder wanneer jy jou baba kaas kan gee: in die oggend, middag of aand. Maak dit saak watter tyd van die dag om hul baba te voed?

Kenners beveel om te behandel die mannetjie hierdie smaaklike, voedsame produk in die eerste helfte van die dag, as dit was in hierdie tyd ensieme werk die meeste aktief, wat sal bydra tot vinniger verwerking van liggaam kaas kind se.

Deur die bogenoemde voorwaardes, liefdevolle ouers om die spyskaart van sy kind lekker en gesonde produk te diversifiseer en sal nie skade terwyl omring deur organisme 'n onvolwasse kind se.