"Lemon" fitness klub (Ekaterinburg). opleidingsprogram, opleiding vir die hele gesin afdeling.

Deesdae is daar baie mense wat probeer om 'n gesonde lewenstyl om jou liggaam in vorm te hou en goed lyk leef. Die fiksheid sentrums en gimnasiums gaan nie net jong mense nie, maar ook verteenwoordigers van die ouer, beskikbaar is die meer wat werk. In 'n goeie kamers bied gekwalifiseerde professionele. Hierdie opleiers en masseurs.

Die stigters van die fitness klub "Lemon" in Jekaterinburg, is die hoofdoel beskou professionele span van afrigters en toegang tot werksgeleenthede vir alle ouderdomme, begin met kinders van drie jaar oud. Die verskaffing van 'n wye verskeidenheid van verskillende soorte sport, klub werknemers nie net maak die liggaam slank en gesond besoekers, maar ook beur almal wat hul dienste gebruik.

klub toestel

Fitness klub "Lemon" (Ekaterinburg) beslaan 'n groot gebied. Hierdie twee moderne gimnasiums. Een is geleë op die hart toerusting oefening bikes, loop bande, steppers en gevorderde ellipsoïde. In 'n ander saamgestelde simulators vir al die groot spiergroepe.

In die sale aan diens bestuurder, wat, selfs sonder individuele lesse induksie-opleiding altyd uit te voer, vinnig en aksie op die toerusting te koördineer.

Op grond van die fitness klub "Lemon" in Yekaterinburg gasheer vir 'n aantal verskillende afdelings vir kinders en volwassenes. Thai boxing en kyokushin karate-do, worstel (Brazilian Jiu-Jitsu), tafeltennis en joga. Volgens resensies, die afrigters - gekwalifiseerde en gesertifiseerde spesialiste met 'n medalje vir deelname aan die toernooi van die Russiese Federasie en baie jare onderwyservaring in die werk met kinders.

Werk met kinders

Baie aandag in die gesondheids-klub, "Lemon" Ekaterinburg gegee om die jonger geslag. In bykomend tot sportklubs met opleiding van martial arts sluit dans klubs, en ritmiese gimnastiek. Dit aanvaar kinders vanaf 3 jaar oud.

"Suurlemoene" geskep en se 'n spesiale kinders baba-klub. Fiksheid opleiding is hier uitgevoer met die kinders van 1 jaar. Klasse plaasvind, natuurlik, met my ouers. In hul resensies, daar is 'n beter motoriese vaardighede kinders met balle, trampolines, hoepels, springtoue.

Ontslae te raak van die plat voet ortotika help track krimpvarkies-balle, spin stokke. Klasse word in die vorm van ritmiese beweging na musiek, die ontwikkeling van die krummels sin van ritme en koördinasie.

Vir kinders 3 tot 5 jaar oud is opleiding op hul eie, sonder die ondersteuning van ouers. Kleuters leer in 'n groep te kan kommunikeer. Is sportspan speletjies en aflos rasse. Volgens resensies, veral kinders soos zverotrenirovku waar herhaalde beweging en die klanke van diere. A logoaerobika ontwikkel nie net spiere van die liggaam nie, maar ook die vokale apparate. Oefensessie duur 30 minute.

Adolessensie ingewikkeld klasse, hul duur het 45 minute. Gebruikte elemente van aerobics, stap, gimnastiek, Pilates en strek. En natuurlik, plaasvind span gespeel en aflos rasse, die kombinasie van die kollektiewe fitness klub "Lemon" in Yekaterinburg.

Nominale klub kaart

Hierdie kaart is ontwerp vir 'n onbeperkte besoeke aan twee gimnasiums. Te eniger tyd kan jy die groepsessie van aerobics te woon. Ook na skool kan krag te hervat in die Finse sauna. Individuele sessies met 'n afrigter kaarte is nie ingesluit.

Die verkryging van 'n onbeperkte persoonlike kaart in 'n fitness klub "Lemon" in Jekaterinburg, in die mening van die besoekers, is dit maklik om te verstaan dat dit is genoeg vir self-opleiding. Sedert die klub deur die klok, dit ook verkoop dag en nag card op versoek van kliënte.

A fitness klub "Lemon" in Yekaterinburg Krasnolesye, 12-a. Kom, jy sal nie spyt wees!