Kinders eet nie - wat om te doen? Voer 'n kind. Die kind nie eet

Goeie voeding is die sleutel tot die gesondheid van 'n kind. 'N gebrek aan eetlus in die geliefde nageslag gee aanleiding tot verskeie siektes en vertraagde fisiese ontwikkeling. Kinders wat swak eet, gewoonlik bleek, buierig en prikkelbare. Ongelukkig is baie ouers gekonfronteer met 'n situasie waar kinders nie eet nie. Wat om te doen in so 'n geval en wat kan veroorsaak word deur so 'n verskynsel?

Oorsake van swak eetlus in 'n kind

Gedurende die tydperk wanneer die baba is in 'n kunsmatige of natuurlike voeding, met dien verstande dat die mengsel of die melk aan die nodige parameters, gewoonlik is daar geen probleme met betrekking tot die aptyt. Op die oomblik, die baba eet gereeld en vereis 'n klein liggaam volume.

Die eerste probleem met eet gewoonlik begin met die bekendstelling van aanvullende voedsel, wanneer ouers kan waarneem dat die kind nie eet, en skynbaar geen oënskynlike rede. Trouens, die gebrek aan eetlus in 'n kind het byna altyd 'n verduideliking.

Die mees algemene rede vir die onwilligheid om te eet is die kinders van die siekte, ongesteldheid, 'n gebrek aan modes, 'n stresvolle situasie of net in 'n slegte bui.

siekte

As 'n kind is siek, skending van eetlus is 'n natuurlike reaksie op die siekte. Dit is hoe die menslike liggaam, wat altyd versprei die magte in die regte hoeveelhede en in 'n sekere rigting. Vir enige siekte immuunstelsel fokus op die gebied van inflammasie, probeer deur al beteken om die siekte te beveg. Dit kan afgelei word dat indien 'n kind gedurende die tydperk van siekte siek geword het - dit maak nie saak nie, dit bevorder ook 'n spoedige herstel, want die vertering van voedsel die liggaam staan bekend heelwat energie te spandeer.

Slegte bui en 'n gebrek aan modes

Die moeilikste om die oorsaak van die gebrek aan eetlus in die kind erken is in 'n slegte bui. So 'n reaksie kan die gevolg van misverstand of 'n gebrek aan aandag van ouers, asook rusies, skandale, onregverdige straf wees, die onreg gedoen om hul eweknieë, en so aan N.. As die kind siek om te eet as gevolg van innerlike gevoelens, ma's en pa geword is wat nodig is om die probleme gevind kan oplos kontak met jou kind en praat.

Die meeste dikwels die kinders het 'n swak eetlus in die afwesigheid van hul roetines. Bly op hoogte van ten einde die slaap, speel en voeding was op skedule, is dit moeilik. Daarbenewens kan die kind gedurende die dag af te haal 'n paar lekkers, toebroodjies, snacks, en 'n volle ete sal dit nogal nie die moeite werd.

Wat om te doen as jou kind 'n swak eetlus?

Dus, as 'n kind siek is om te eet het, die eerste ding wat jy nodig het om hom te bewaak en probeer om uit te vind die oorsaak van die situasie. Dit is baie belangrik baie versigtig, versigtig en geduldig te wees, want die mannetjie so 'n behoefte aan liefde, toegeneentheid en sorg.

Swak eetlus te los die probleem van die baba sal die eenvoudige reëls te help om te volg wat kan die proses van die maak van kos in interessante en opwindende vir die klein mannetjie te doen omskep.

Reël nommer 1

Die kind nie eet, wat om te doen in hierdie situasie? In geen geval moet nie die baba te dwing om die geregte wat hy nie graag snoepie. In kinders kan dit dikwels 'n hekel vir sekere kosse wees, maar die verskynsel is in die meeste gevalle die ouderdom en die jaar geslaag. Maar dwing die baba om te eet wat hy wil nie, jy kan dit dus noem 'n werklike fobie wat verband hou met hierdie gereg.

Die oorwinning van die vyandigheid van hul nageslag die produk deur middel van geweld, nie net sal bring nie enige resultaat, maar ook kan lei tot nadelige gevolge. Veroorsaak dat die baba om te eet, kan jy wakker in hom 'n aanhoudende afkeer van kos. Dit is hoe die probleem van swak eetlus gebore.

Om af te sluit van die huidige situasie is dit nodig om die tyd van die kind se dieet is wat hom hou nie uit te sluit, en na 'n tyd, wanneer die geheue van hierdie produk sal verdof, moet per ongeluk onderlaag sy baba. As 'n negatiewe refleks om hierdie soort van onstabiele kos, dan heel waarskynlik, die kind begin om te eet as aanhoudende - dit nie gehelp kan word, kan slegs aanvaar.

Reël nommer 2

Dit is belangrik dat die proses van absorpsie van voedsel in 'n kind positiewe emosies. As 'n kind nie baie nie eet, die ouers is dit belangrik om meer aandag te skenk aan die atmosfeer waarin my kind ontbyt, middagete of aandete. Tydens die ete, moet volwassenes vergeet van hul probleme en sterk krummels om te wys hoe lekker alles gereed was. Ook, moet jy probeer om minder aandag te skenk aan die kind, moenie trek dit op en eet met smaak. As ons kyk na die ander, sal die baba ook daar begin.

Moet aandag gee aan die geregte, waaruit die kind eet. Byvoorbeeld, 'n paar kinders soos baba ware, ander verkies "volwasse" geregte, soos alle ander mense. Dit sal nuttig wees om borde met verskillende kleurvolle ontwerpe op die bodem en teen middagete tyd elke keer te koop om jou kind aan te bied om te raai wat die beeld hom hierdie tyd gevang word.

Reël nommer 3

As dit moontlik is, te reël vir ontbyt, middagete en aandete op ongeveer dieselfde tyd en met die regte familie. In die week dit is, natuurlik, dit sal moeilik wees om te doen, maar almal dieselfde is dit nodig om te streef na is nie.

Dit is wenslik dat in die oggend die kinders het opgestaan terselfdertyd as volwassenes, en dat die hele gesin moes ontbyt terselfdertyd. As dit veroorsaak 'n paar probleme, is dit die moeite werd om ten minste weeksdae ete saam. Oor naweke, familie etes het in 'n tradisie te gaan.

Reël nommer 4

As kinders nie eet nie, wat om te doen om eetlus te verhoog? Dit is belangrik dat voordat jy eet die baba was honger. Ten einde vir 'n kind ervaar honger by die tyd wanneer dit sit aan die tafel, moet dit verseker word tussen maaltye loop en voldoende motoriese aktiwiteit. Dit is baie belangrik om nie die kind nie te voed in verskillende goodies.

Dit is nie nodig om in te gee aan sy versoeke en smekinge om iets te eet voor die aangewese ete tyd gee. Net in hierdie geval, die baba is honger soos dit hoort. Ouers moet net 'n paar keer om jou karakter te wys en te oorkom selfbejammering gunsteling kind, en die probleem van swak eetlus verdwyn.

Reël nommer 5

Die kind nie eet, wat om te doen met hierdie ouers? Dikwels is dit gebeur wanneer die kind sy lot nie eet nie, maar nogtans is dit nie nodig om hom raas in so 'n situasie. al moet veilig uit die tabel verwyder en vertel die kind wat die volgende keer wat ons eet, byvoorbeeld, by 07:00, en probeer om daardie belofte te onderhou. peer, appel of lemoen - As jy egter te danke aan die tyd die kind sal aanhoudend vra vir kos, jy kan hom nesytnye vrugte gee.

Reël nommer 6

moenie te lê jou kind 'n baie kos in 'n keer. Dikwels gebeur dit dat 'n kind om te eet, weg van die spel. In hierdie geval, neem hy kos as 'n oorlas wat verhoed voortgaan. En as in so 'n situasie, sal die kind sien op die top van 'n groot gedeelte, is tydrowend, dit natuurlik word wispelturig.

Dit is die beste om eers gee jou kind 'n klein gedeelte, en gewag totdat hy jou eetlus het nie opgewonde, probeer om te verseker dat die kind vra vir meer. So 'n versoek moet uiteindelik 'n gewoonte geword.

Reël nommer 7

Wanneer 'n kind is 2 jaar, het die baba nie goed eet, as dit blyk, om verskeie redes. Miskien net nie genoeg kos is heerlik, en die uiterlike voorkoms nie haar eetlus veroorsaak? Dit kan maklik reggestel word deur te wys jou verbeelding en vindingrykheid.

So, byvoorbeeld, groente puree of maaskaas kan "lekkergoed", wat bloot in 'n blink wikkel stukkies kos gaar. Die kind moet bied tee, sap of eet sop deur 'n strooitjie.

ander wenke

"Kinders is swak eet, wat om te doen?" - vraag wend hulle dikwels tot pediaters jong ouers. As 'n reël, die aanbevelings van kundiges is soos volg:

1. Sorg moet nie geneem word vir die bedrag van voedsel, en vir die kwaliteit daarvan. Kind voeding moet gebalanseer en diverse wees.
2. Veral aktief kinders wat nie kan en minute om stil te sit by 'n ete, kan jy 'n boek lees. Dit sal hulle help om te fokus en kalmeer.
3. tydens die ete te teken doen en sit dit op die eetkamertafel potlode en album die mees wispelturige kriewels aangebied word. Byvoorbeeld, as 'n kind 'n appel eet, jy moet hom uit te nooi om hierdie vrugte te trek.
4. Jy moet jou baba voed nie onmiddellik na sy terugkeer uit die kleuterskool. Dit is die beste om te wag totdat die kind self nie wil om te eet. Dit is belangrik om te onthou dat die kos in die aand baie maer en lig moet wees.
5. Nie nodig om in die voorkant van hom sit die tweede kursus tot op daardie tyd, totdat hy geëet die eerste.

Middel, wat eetlus se kinders te verhoog

Kinders eet nie, wat om te doen as jy al die metodes probeer, en die situasie het nie verander nie? Om die hulp van tradisionele metodes om eetlus in die klein mannetjie te verbeter.

Vir 'n goeie vertering gebruik stimulasie bessies kruie soos Juniper en berberis, swart korente en rosehips, see buckthorn en swart chokeberry, en komyn en anys saad in die vorm van Afkooksels en bymiddels vir tee. Hierdie fondse, aangename en soet vir die smaak, kinders is geneig om dit te drink met plesier.

Maar Afkooksels en infusies van als, duizendblad, sigorei en paardebloem wortel, al is redelik onaangename smaak eienskappe (en dus die hele gesin botweg weier om dit te aanvaar), aansienlik verhoog die afskeiding van maagsap, en dus baie sterker toename eetlus. Gebruik so kruiemiddels moet 30 minute voor 'n maaltyd.

Wanneer 'n kind nie eet, wat om te doen in hierdie geval beveel tradisionele medisyne? Goed gevestig as 'n manier om eetlus en homeopatiese middels te verbeter: "kolhikum" komplekse met kalsium en magnesium soute. Vir medisyne sluit in dwelms "Lysine", "Creon", "Elkar", "Wisteria". Dit is egter belangrik om dit te gebruik net op advies dokter se.

Streng nakoming van hierdie reëls sal sekerlik bring sukses en help om die proses van eet is nou 'n fassinerende en, nog belangriker, 'n welkome aktiwiteit vir die baba. Ouers moet altyd onthou dat die behoorlike en gebalanseerde voeding van die kind is die sleutel tot die volle ontwikkeling van 'n groeiende organisme.