Hoe en waar kan jy die tee voeg in die kombuis?

As jy dink dat die tee - dit is net 'n drankie, dit beteken mis te loop op 'n groot hoeveelheid van die heerlike kulinêre opsies, waaronder risotto, sop, smoothies en 'n bolaag vir roomys. Lees verder om te sien wat anders kan voorberei met behulp van die tee blare.

Gebruik gebrou tee in plaas van water te kook

As jy besluit om pasta, rys, risotto, hawermeel, quinoa of enige ander gereg van bone of peulgewasse, wat tradisioneel gebruik word vir water kook, vervang dit met gebrou tee met 'n smaak wat jou gekies gereg sal pas. Tee met smaak van cranberry, perske, kruisement, suurlemoen sal 'n bykomende skaduwee van die gereg, wat nie in staat sal wees om gewone water te maak. Daarbenewens is dit 'n goeie alternatief vir suiker, heuning en ander kalorie versoeters. Probeer om rys in suurlemoen tee of hawermeel kook in die perske om jou dag goed begin.

Verbeter die smaak van die cocktail

Brou gunsteling gegeurde tee, koel dit en vries in ysblokkies, en stoor dit dan in die vrieskas. Die volgende keer wat jy voor te berei 'n smoothie, gebruik ysblokkies van gegeurde tee in plaas van water. Een koppie tee moet gebruik word vir elke drie koppies vrugte. Probeer tee met aarbei, framboos, laventel, kruisement of groen.

Gebruik wedstryd poeier as 'n toevoeging tot verskeie geregte

Wedstryd - dit is gehamer in 'n poeier groen tee, wat verskeie voordele vir die gesondheid het. Byvoorbeeld, dit verhoed dat die ontwikkeling van kanker en het immunostimulerende eienskappe. Matcha het 'n ongewone smaak, maar moet jy nog gee dit 'n kans te gee. Dit tee is 'n baie anti-oksidante, wat die brein, hart, vel help en bring ander voordele vir die gesondheid. Wedstryd poeier kan bygevoeg word om roomys, in slaaisous, marinade of in smoothies. Jy kan dit ook gebruik vir die bak van brood, en voeg twee teelepels per koppie meel.

Sop met teeblare

Voeg 'n groot knippie teeblare saam met ander komponente in die sous. Prut tot sag, syg deur. Om die sous te berei is die beste om swart of groen tee te gebruik sonder enige bymiddels.

Gerookte produkte en vleis rook geword uit die teeblare

Jy kan die tee blare brand en berook dit met rook vleis, pluimvee, vis, groente. Dit is 'n klassieke Chinese metode, wat die produk 'n ongewone smaak gee. Jy kan enige teeblare gebruik, maar die beste keuse sou 'n jasmyn of groen tee wees. Hoe om dit te doen? Die proses self is baie eenvoudig. Dit vystelit diep pan of wok verskeie lae foelie. Jy sal dit ook nodig om produkte te dek. Gevolg meng dieselfde hoeveelheid tee blare en rou rys en gooi die mengsel op die bodem van panne. Dit is nodig om 'n klein hoeveelheid van die water te gooi om die blare en rys stomende maar nie verbrand. Verder kan jy die skil van sitrus, kaneelstokkies, steranys, neutmuskaat of ander geurige speserye hele gebruik. Hou die mengsel op medium hitte vir vyf minute, totdat dit begin om te rook. Dan op die top van dit, plaas die rooster. Om dampe sirkuleer, moet die rooster op 'n afstand van 4 sentimeter van die tee mengsel geïnstalleer. Op die rooster produkte wat hulle met 'n deksel of foelie moet sit en laat staan vir 'n paar minute. Om pluimvee prokoptit, moet jy 10 minute, en vleis, vis en groente sal gereed wees in 5. Die produk moet uit die hitte verwyder en kook in water tot sag.

Berei die marinade

Brou jou gunsteling gegeurde tee en gebruik dit as 'n vloeistof marinade. Voeg dan die olie en jou gunsteling speserye, kruie en geurmiddels. Jy sal die lekkerste marinade vir vleis ontvang.

Die gebrou tee en olie moet gemeng word in gelyke bedrae. Jy kan ook aromatiese koolwaterstowwe, soos kruie, speserye, knoffel, gemmer, rissie en uie by te voeg. Moenie die knippie sout nie vergeet nie. Pas en enige ander aromatiese bestanddele wat jy wil. Moet ook nie kry hang op akkurate meting van al die komponente van die marinade, kan jy al die nommers wat jy wil byvoeg. Die helfte van die marinade gebruik moet word om vleis, pluimvee, vark, groente, tofu of vis gaar te maak. Na kook is nuttig vir jou die tweede helfte van die marinade - vir die sous met wat jy die finale gereg sal dien. Om die sous te berei, kan jy die oorblywende marinade voeg in 'n heerlike en natuurlike verdikkingsmiddel, byvoorbeeld, avokado, jogurt, vrugte puree, mosterd, neute of tofu en meng dit alles in 'n blender. Dit sous kan verkoel vir ongeveer 'n week, as jy hierdie verseëlde houer gebruik.

Die tweede lewe van gebrou tee

Gebruik klein grootte van die houer om dit die gebruik teeblare hou. Dit moet gelaat word in die vrieskas. Wanneer die houer is vol, ontvries dit, kap blare en voeg oor 'n eetlepel in sop en bredies. Dit sal aansienlik verbeter die smaak van jou geregte. Sedert die tee blare het 'n sterk geur, die eerste keer dat jy moet 'n klein hoeveelheid gebruik en dan voeg as dit nodig is.