Herstellende oefeninge na 'n beroerte by die huis

Sodra die liggaam gely het van 'n beroerte, sommige dele van die liggaam ophou om te funksioneer. Oormatige spierspanning veroorsaak weerstand wanneer jy probeer om reguit of draai die arm. Dit vereis bevoegde herstellende oefeninge na 'n beroerte, insluitend komplekse oefening. Hierdie terapie kan gedoen word by die huis, met die hulp van geliefdes of jouself.

oefening doelwitte

Oefening na 'n beroerte is uitgevoer om die hele liggaam van motoriese vermoëns te herstel, wat wissel van 'n eenvoudige druk die hand te kompleks rotasie pirouettes tydens die dans. dikwels ten volle herstel die vermoë of nie, maar om elke poging moontlik om te verseker dat die pasiënt in staat is om die nodige funksies uit te voer vir die lewe maak.

herstel tye kan beperk word tot 'n jaar, maar in werklikheid is die herstel duur 'n leeftyd. Oefening na 'n beroerte by die huis gedoen moet word al die tyd - met die hulp van familielede in die eerste maande en tot 'n volle terugbetaling van hul eie vermoëns om die presiese bewegings.

Wat wil jy bereik?

Oefening na 'n beroerte is bedoel vir die volgende doeleindes:

• herstel al voorheen verworwe vaardighede en die vermoë om komplekse bewegings maak;
• Verskerp die bloedstroom, wat gunstig beïnvloed die toestand van die hele organisme;
• normaliseer die funksionering van die limfatiese stelsel;
• verminder herstel tyd.

Al hierdie behandeling resultate tot lewe kom as verrig daagliks fisioterapie na 'n beroerte by die huis. Verder gebruik ons medikasie en terapie toestelle. As die pasiënt teenwoordig persoonlike motivering om goed te kry, sal die doeltreffendheid van die oefeninge veel hoër wees.

Die basis van fisioterapie gelê bevoegde volgorde. Die pasiënt kan ervaar nie oorlading en stres toestande. Geestelike ervarings 'n negatiewe impak op die effektiwiteit van die terapie. Dwarsdeur die herstelfase is dit die brein beheer al die bewegings. As dit die senuweestelsel sal blok, kan jy die teenoorgestelde uitwerking van die opleiding te kry.

volgorde van aksies

Nie aanbeveel onafhanklike magte probeer om hul mobiliteit te herstel. Terapeutiese oefening word individueel voorgeskryf deur die behandelende geneesheer. Die belangrikste faktor wat die pad van 'n suksesvolle herstel gidse raak sistematiese volg stap vir stap instruksies. saamgestelde oefeninge herhaling koers is voortdurend aangepas op grond van die staat van die pasiënt se gesondheid.

Gimnastiek na 'n beroerte sluit in:

• help in die kliniek, wat gemik is op die terugkeer van basiese motoriese vermoëns van die liggaam;
• onafhanklike oefeninge wat nodig is om die voortdurend selfs in die bed te maak;
• Help naby aan die liggaam bewegingloos in die eerste dae na 'n beroerte.

Daar is drie opeenvolgende fases in die tydperk rehabilitasie:

1. Voor te berei vir die oefeninge.
2. Begin passiewe bewegings wat gemik is op die herstel van spier-geheue.
3. Die aktiewe vorm van indiensneming.

Wat het die grondslag gelê vir die behandeling?

Fisioterapie na 'n beroerte wat gebaseer is op 'n eenvoudige beginsel: die meer basiese oefeninge word gedoen, hoe meer waarskynlik gesond vir die lewe te wees. Wanneer die pasiënt voer rehabilitasie oefeninge gereeld, sonder aanmanings, en enige moontlike oomblik.

Alle vorme van herhalende bewegings wat gemik is op die terugkeer van vermoëns:

• om te onderskei tussen sekere kleure en om te reageer op hulle;
• goed om te hoor en te onderskei klanke;
• uit te voer eenvoudige wiskundige berekeninge;
• Die reaksie word veroorsaak by senuweepunte;
• produseer kompleks handbewegings terwyl die speel van die klavier, die uitvoer van, of teken.

Die brein nodig het om sy funksies geleidelik herstel, insluitend die vermoë om te grap, om vrolik te wees en om ander emosies met behulp van gesigsuitdrukkings en bewegings wees.

Doen oefeninge in die vroeë dae

Oefening na 'n beroerte is uitgevoer slegs nadat voorlopige verwarming van spiere. Die meeste dikwels hierdie proses word uitgevoer deur middel van gedra:

• salf
• mers;
• hotpots;
• verwarming massage.

Onmiddellik na ontslag uit die hospitaal die pasiënt moet voortgaan om die sogenaamde passiewe metode vir die uitvoer van fisiese oefening. Hulle begin met die basiese bewegings van die hand, voet, oog, hoof. Alle klasse word gehou in 'n rugliggende posisie, want 'n mens meer moeilik om selfs sit.

Duur vir 'n aanvanklike tydperk van hoogstens twee weke, is al manipulasies met die liggaam onder die toesig van 'n geneesheer uitgevoer word. Mense na aan die pasiënt by te dra tot help skuif die ledemate en hou dit op 'n morele vlak.

onafhanklike oefeninge

In 'n hospitaalbed die pasiënt is reeds begin dieselfde tipe en eenvoudige bewegings uit te voer. Elke spandeer meer ingewikkeld oefening in oorleg met die dokter: die verhoging van die duur of intensiteit van die manipulasies. Op die persoonlike versoek van die persoon kan voortgaan om uit te voer vorige opleiding, maar die kombinasie van dit met 'n nuwe een.

Dink na oor wat jy kan doen. Fisioterapie na 'n beroerte in die bed kan die volgende insluit:

• Spiere van ooglid, oog. Pogings om te draai die oë skeel styf.
• Beweging van die voorste deel. Neus op as glimlagte, uitdrukkings van hartseer. Leer klasse, wat frons op die voorkop, frons, en so aan. D.
• Daar is 'n voortdurende ontwikkeling van die hande, vingers en tone.
• Die pasiënt kan die knie buig, draai die voet.
• Oefeninge vir die kop draai na die kant lê op die bed, probeer die verhoging en verlaging.
• Nuttige enige pogings om regop, hou op om die top van die kopstuk.

Oefeninge vir die onderste ledemate

Om die liggaam te herstel gedoen om die herstel van bewegings van alle liggaamsdele. So, hou afsonderlike been oefeninge na 'n beroerte:

• Aan die voet gehou vinger gimnastiek te bloedsomloop en sensitiwiteit te herstel.
• Die rotasie van die voet met alternatiewe reguit soos 'n ballerina.
• Volle fleksie en ekstensie van ledemate te hou totdat jy so dat jy kan maak met die hulp van opleiers onderklere gom of handdoeke, sodat jy kan die beweging van 'n verlamde been te beheer.
• Pogings om die voet 'n bal of ander voorwerp beweeg.
• Omsendbrief been oefeninge in die bed of styg.

Oefeninge vir die boonste ledemate

Begin oefeninge na 'n beroerte behels die ontwikkeling van hand, hulle bepaal die kwaliteit van die menslike lewe en alle aktiewe bewegings. Passiewe oefening onmiddellik begin om plaas te vind, met die onbeweeglikheid van die pasiënt. Dit sluit in geklem vuiste, buig van die vingers, pols uitbreiding en rotasie beweging.

Dit sal nuttig wees vertel van vingers, buig elkeen van hulle in volgorde. Alle oefeninge kan gebou word in die vorm van die spel aan die emosionele geheue onmiddellik te herstel. Na afloop van die kwas ten volle ontwikkel, oorgedra word na 'n strek arm spiere. Passiewe oefening op soek ongeremd beweging van gewrigte.

Die eerste fase is altyd die moeilikste oefeninge. Maar die bereiking van die eerste onafhanklike beweging, die pasiënt voel vol vertroue in genesing. Terwyl hierdie prestasie 'n eenvoudige ruk kan word. So onbelangrik deurbraak beteken dat spierbeheer, en die sein van die brein wat bereik moet word verskyn.

Na afloop van die eerste oorwinnings kan nie ophou met sy hand. Die pasiënt moet voortdurend probeer om die invloed van die brein uit te brei na al die spierweefsel. Geleidelik kom positiewe, waarna daar dalk kompleks handbewegings. Nie alle pasiënte terugkeer na skryfvermoë na 'n beroerte, maar dit is te danke, eerder, met die motivering.

toespraak opleiding

Dikwels pasiënte kan nie ten volle te maak geluide. Om die verlore geleenthede te herstel, gehou artikulasie-oefeninge na 'n beroerte. Hulle word gekombineer met naboots gesig bewegings. Sulke oefeninge kan insluit die volgende oefeninge:

• Gepruttel uit sy wange, die pasiënt probeer om eenvoudige klanke sê. Terselfdertyd sy lippe getrek, stywer hulle. Die vrystelling van die lug, probeer om haar wange te sleep.
• Beoefen bewegings van die tong in die mond. Vir die herstel van sensitiwiteit kan 'n bietjie van sy byt wees.
• Krag opleiding binne die mondholte word uitgevoer deur probeer hulle kakebeen wange of lippe te stoot gedra.

Werk met 'n ligte

Alle vorme van opleiding vir pasiënte moet vergesel word deur asemhalingsoefeninge na 'n beroerte. Hierdie tipe oefening is gemik op die herstel van die bloed vloei en suurstoftoevoer na die vaste dele van die liggaam. Dit is gehou by enige geringste spierspanning.

Die taak van opleiding met die hulp van 'n dokter of 'n geliefde - die bors te dwing om vinniger te beweeg. Om dit te doen, het 'n hand druk op die verkeerslig afwisselend stoot getuig of inasem. Die situasie is voortdurend aan die verander. Hierdie metode dwing die pasiënt om asem te haal op hul eie meer selfvertroue, met groot volumes lug.

intense oefening

Die aanvanklike tydperk, wat gekenmerk word deur die suksesvolle bereiking van die pad na herstel, moet geleidelik vervang word om swaarder soorte opleiding. Hulle is verplig om die werk van die hart, longe en brein te voltooi. Die aktiewe fase van gimnastiek is gehou vir meer pret, links agter die mees onaangename oomblikke.

Hierdie tydperk van rehabilitasie gekombineer met Squats, vol oggend oefeninge. Oefening kan ook uitgevoer word in die bed, ten einde onnodige spanning op die liggaam voorkom. Dit sluit onder meer die verhoging van albei bene, pelvis, rug.

Om staande pak bolyf Squats hef, swaai sy arms en bene. Alle stelle oefeninge moet gekies word saam met die behandelende geneesheer. Dit word aanbeveel om te verhoed dat oorlading in die eerste maande van herstel.