Hardlywigheid in verpleegmoeder: oorsake en maniere van behandeling

Baie moeders sukkel om die eerste keer na die geboorte te stoel, ongeag of hulle natuurlik of deur keisersnee geboorte gegee het. Hardlywigheid in verpleegmoeders kan hoofsaaklik vir sielkundige redes of as gevolg van swak voeding voorkom.

Sielkundig kan dit byvoorbeeld gemanifesteer word met vrees vir divergensie van hechtings na keisersnee of breek tydens natuurlike bevalling. Dit gebeur ook dat die borsvoedende ma eenvoudig vergeet van haar fisiologiese behoeftes of wat dit verg om reg en reg te eet. Voeg probleme by die stoel en steke wat tydens COP of tydens trane tydens kraam opgelê word. By ontslag in die kraamhospitaal word moeders in 'n emosie geplaas as sy nie self na die toilet gaan nie, en as 'n afskeidende woord beveel dokters nie aan om die volgende drie tot vier weke na die geboorte te stoot sodat die nate nie deel nie. Dit help natuurlik nie om angs te verminder nie, as dit nodig is, "gaan meestal na die toilet."

Hardlywigheid verskyn as gevolg van lae mobiliteit, konstante bevalling van defekasie, metaboliese afwykings. Sommige siektes van die sentrale senuweestelsel, verskeie inflammasies en siektes in die liggaam soos aambeie, skending van die motoriese funksie van die ingewande, fekale stene, kan ook hardlywigheid in die verpleegmoeder veroorsaak. Die probleem van hardlywigheid kan ook voortspruit uit die gebruik van preparate wat yster-, diuretika- en multivitamienkomplekse bevat, as gevolg van gebrek aan verbruikte vloeistof en veselbevattende voedsel.

Wat as die hardlywigheid van 'n verpleegmoeder nog voorkom? Jy moet kosse eet wat natuurlike lakseermiddels is. Dit kan byvoorbeeld gedroogde vrugte, semels, hawermeel, kiwi, sonneblomolie, ertjies, pruime, beet, wortels, pampoene, kool, appelkose of gedroogde appelkose, spinasie, waatlemoen, suur-melkprodukte.

'N Verpleegmoeder moet minstens een en 'n half liter water drink of sap 'n dag, sodat daar geen dehidrasie van die liggaam is nie. Die sap is verkieslik wortel, appelkoos, pampoen, pruim of perske. As daar egter in die liggaam swelsel is, moet 'n vrou 'n dokter raadpleeg oor die hoeveelheid vloeistowwe wat sy gedurende die dag moet drink.

Dit is ook nodig om die hoeveelheid dierevoedsel te beperk, byvoorbeeld melk, eiers of vleis. Natuurlik, vet en gebraaide kosse is teenaangedui. Rys, kitskos, skyfies, crackers, sterk tee en koffie, neute kan ook verstopping by verpleegmoeders veroorsaak.

Natuurlik is elke organisme individueel, sommige moeders kan 'n glas water dronk in die oggend op 'n leë maag of 'n lepel groente-olie help, ander help nie 'n bietjie en al die bogenoemde nie. Dit is egter beter om medisinale lakseermiddels op aanbeveling van die behandelende geneesheer te kies, aangesien die bestanddele van die medisyne onvermydelik in die borsmelk val en gelyktydig 'n laksende effek in die kind kan veroorsaak, en in die ergste geval - dermkolik. Dit sal probleme vir beide die baba en ma veroorsaak, so dit is beter om nie dwelms te misbruik nie. Dwelms, alhoewel hulle help om hardlywigheid in 'n verpleegmoeder te verlig, kan steeds verslawing veroorsaak, en as gevolg daarvan - 'n probleem met selfdefekasie.

Jy kan ook ensieme en glycerine-sitpille gebruik. Laasgenoemde kan egter slegs gebruik word indien daar geen aambeie en anale fisse is nie. Enema moet as 'n laaste uitweg gebruik word, want met die toediening word die derm mikroflora uitgewas, wat daarna negatief op die liggaam as geheel bind.

Dus, die verpleegmoeder moet net 'n gesonde en bewegende leefstyl handhaaf, dit bly so lank as moontlik in die vars lug. Dit sal die spiere van die buikholte versterk en die toon van die hele liggaam verhoog. As u die meeste van die bogenoemde aanbevelings of ten minste diegene wat afsonderlik aangewend is, toepas, dan word die hardlywigheid van 'n verpleegmoeder ophou om 'n dringende probleem te wees. U kan, sonder om af te lei deur sulke irriterende ongerief, ten volle in die see van kinderopvangsverantwoordelikhede stuit.