Gesondheid, Gesonde eetgewoontes
Dit is nuttig om te weet hoe nuttig pampoenpitte
Cucurbita pepo (Cucurbita pepo) - bekende tuinplante, het 'n groot vrug, waarin baie van sonneblomsaad. Pampoen is die tuiste van Suid-Amerika.
Uit die boek Oekraïens kruiedokter Ivan Nosal "Vid Roslin om Lyudin", kan jy uitvind nuttig as pampoenpitte, wat 20% vetterige olie bevat, veral fitosteron - kukurbitol, essensiële olies, 'n hars met in sy struktuur oksitserotinovuyu suur; proteïen stowwe met 'n belangrike aminosure (letsiton, tirozon), vitamien C, tiamid, salisielsuur, suiker, karotenoïede, kletkoviny 18%, 9,2% stikstof vry stowwe.
So, droë pampoenpitte, kuratiewe eienskappe word gebruik in die nier en blaas siektes, in gelyke dele deur volume met gedroogde hennep sade vir die voorbereiding van "jellie" gemeng. Die mengsel is triturated in saad geregte klei, en voeg geleidelik 3 koppies kokende warm water. Filter, druk oorskot. "Melk" gebruik word gedurende die dag, veral wanneer in urine is daar 'n bloed en vertraag urinering. Dit kan geneem word met vars bokwiet of versoet met heuning, suiker of iets. Pampoenpitte is nuttig, as hulle eet drie koppies per dag. is dus moontlik om wurms of lintwurm verdryf. Verder, by ontvangs van pampoen saad wenslik om 'n gedeelte van lakseermiddel (buckthorn of swaelsuur magnesia) neem in 'n bedrag wat afhang van die pasiënt se ouderdom.
Ivan Nosal waarsku dat die eet van 'n oormatige hoeveelheid gebraaide pampoen sade kan lei tot naarheid en selfs braking.
Alexey Popov in sy boek "Lіkarskі Roslin in narodnіy meditsinі" as die beskrywing van die helende eienskappe van gewone pampoen, lig oor wat nuttig pampoenpitte in hul rou vorm met wurms ballingskap. Dit bied 'n manier om: te neem of 500 gram of 500 stukke van rou pampoenpitte, slyp hulle in 'n vleismeul saam met die vel, gooi vyf glase water en dryf vir twee ure op lae hitte, is nie toe te laat kook totdat die sous verminder in volume twee keer. Die inhoud deur middel van 'n kaasdoek filter en verwyder onnodige oppervlak laag van olie. Kinders sodanige medisyne gegee in 'n verhouding van 15 ml vir 1 jaar lewe (as die kind is 5 jaar, gee 75 ml).
Maya Gogulan, beskryf die eienskappe van pampoenpitte in die boek "Jy kan nie siek word. Wenke Maya Gogulan "bied om ontslae te raak van die wurms te eet op 'n leë maag 80-100 stukke van pampoenpitte, hulle kou deeglik. Na 'n uur neem 'n eetlepel van Engelse sout of magnesia, wat opgelos in 'n halwe liter water.
Pampoen saad olie geproduseer word, wat 53 Micro bestaan en het beide kosmetiese en genesende effek. Sy kosmetiese effek is om die toestand van die vel te verbeter, streel en regenereer. Olie help om ontslae te raak van aknee vulgaris en roos, versnel hare groei. Die genesende eienskappe van pampoen olie is sy anti-sclerotic, anti-maagzweer en antiallergic aksie. Die olie bevorder genesing brandwonde, verminder inflammasie van die mondholte met periodontitis, wat gebruik word vir die voorkoming en behandeling van BPH en prostatitis in mans.
Pampoenpitte is ryk aan vitamien A en proteïen as nuttig. Pampoenpitte is ook aanbeveel om gebruik te word vir senuwee versteurings en manifestasies van proteïentekort.
Met die toevoeging van pampoenpitte kan voorberei gesonde slaaie.
Slaai met pampoenpitte en eiervrug:
Bestanddele: 3 eiervrug, 100 g ontpitte olywe, 60 g van pampoen saad, 1 knoffelhuisie, kruie (dille, pietersielie), sout, olyfolie hervulling.
Voorbereiding: Gewas eiervrug sny in dun skywe, wat braai aan beide kante op 'n droë braaipan of rooster tot sag. Sny die snye in klein stukkies. Grind kruie, knoffel, druk deur 'n pers, fyn kap die olywe. Gedroogde pampoenpitte in 'n droë pan. Al die bestanddele gekombineer word, sout na smaak en gooi die olyfolie. Slaai verspreiding op 'n skottel en sprinkel met sonneblomsaad van 'n pampoen.
Similar articles
Trending Now