Verskeie effektiewe maniere solank te voltooi tydens seks,

Die probleem van premature ejakulasie pla baie mense as die bejaardes en middeljarige en die baie jong lede van hierdie geslag. Dit spruit uit die feit dat die mens nie in staat is om ejakulasie beheer tydens omgang en orgasme veel vroeër as sy vennoot, natuurlik bereik, is dit frustrerend en seer. Elke seksueel volwasse gesonde man wil weet hoe lank om te voltooi tydens seks, en hoe om te leer om hul liggame en hul emosies te beheer.

Soos ons weet, vroue bereik seksuele opwekking en as gevolg daarvan, die ontslag is baie moeiliker en langer as mans. Die gemiddelde man kan orgazmirovat na 7-10 minute ná die begin van omgang, sal die vrou 20-25 minute benodig. En dit verskaf 'n hoë-gehalte en professionele stimulasie van die geslagsorgane. Daarom, as 'n man is nie selfsugtig en wil sy vriendin plesier bring, is dit nodig om te verstaan hoe lank om te voltooi.

As premature ejakulasie is nie as gevolg van enige siekte, daar is baie maniere om die oomblik van orgasme te vertraag.

metode een

Apteke verkoop spesiale kondome met koel effek - narkose. Die vet voeg menthol, wat bydra tot 'n beduidende uitbreiding van seksuele omgang.

metode twee

Sommige mense dink dat die manier, hoe lank om te voltooi, is die "sendeling" posisie tydens seks. Dit is te wyte aan die feit dat in hierdie posisie, die man kan nie heeltemal ontspan, dus uitstel van die oomblik van orgasme.

metode drie

Hierdie metode is die mees betroubare en doeltreffende, is ontwikkel deur die Amerikaanse wetenskaplikes sexologists Masters en Johnson. Dit bestaan in "erkenning" die kritieke oomblik, dit is, waarna dit onmoontlik om te stop sal wees. Sensing die benadering van daardie oomblik, moet die man stop vir 'n paar sekondes om fricties maak of selfs te kry uit die vagina vennoot. Gedurende hierdie 20 sekondes, mans is meer seksuele opwinding bedaar het, en hy was in staat om voort te gaan na die volgende kritieke oomblik sal wees. As teen hierdie tyd sy vennoot is nog nie naby aan orgasme, kan dit weer 'n bietjie breek, en dan voort te gaan. Natuurlik, so 'n metode solank te voltooi, vereis 'n lang oefening en geduld, maar die moeite werd. Jou lewensmaat sal twee keer dankbaar wees vir jou. Ook, kan 'n mens die Amerikaanse metode bestudeer tydens masturbasie.

metode vierde

smaller die penis by sy basis kan ook help om 'n man aan die plesier te verleng. Dit moet baie versigtig gedoen word, sonder dat jou pyn. Baie sexologists beveel die gebruik van hierdie tegniek om die metode van Johnson-meesters.

metode vyfde

Hoe lank om klaar te maak sonder onderbreking omgang en "koel" vennoot? Wat jy nodig het sonder om jou maat, 'n bietjie slow motion, sy oë en fokus op asemhaling so veel as moontlik. Asemhaling deur die neus, stadig uitasem, oefen abdominale asemhaling. Na uitaseming hou jou asem vir 'n rukkie en moontlik versterk al spiere van die liggaam.

Ook een van die beste maniere oor hoe lank die man beskou as die volgende wees klaar: trein spiere van die penis tydens urinering. Probeer op hierdie punt vir 'n minuut of twee om op te hou, dan voort te gaan. As jy leer om urinering te beheer, dan binnekort sal jy die oomblik van ejakulasie is ondergeskik.

Sterkte! En moenie vergeet dat seks is net goed as skop is weerskante van hom!