Serebrale beroerte: voorkoming. Folk remedies vir die voorkoming van 'n beroerte

Beroerte - is patologiese, lewensgevaarlike, as wat gekenmerk word deur 'n skielike verbreking van serebrale sirkulasie. is dus daar 'n massiewe dood van senuweeselle en die verband tussen hulle is gebreek, en verskyn ook brandpunt serebrale of neurologiese simptome, wat duur vir meer as 'n dag, en kan lei tot die dood.

As voordat so 'n diagnose meestal bejaardes, wat in onlangse gejaagde leefstyl dra by tot die feit dat selfs jong mense dikwels blootgestel word aan sulke ernstige siektes soos serebrale beroerte. Voorkoming van hierdie siekte kan red nie net op lang termyn gestremdheid nie, maar ook om lewens te red.

Hoe gevaarlik is 'n beroerte?

Beroerte - 'n baie ernstige siekte. Behalwe die feit dat hierdie siekte kan lei tot skielike dood, hy kan nog die persoon 'n ongeldige, wat feitlik gesonde was maak. Die mees algemene komplikasies is die volgende:

• Parese - gedeeltelike skending of beperking van bewegings van die ledemate.
• Verlamming - volledige immobilisasie van ledemate, dikwels waargeneem letsels aan die een kant. Hierdie sogenaamde hemiparese, toe terselfdertyd nie werk nie die arm en been aan die een kant.
• Spraak versteurings.
• Vestibulêre versteurings.

Al hierdie komplikasies lei tot 'n lang en soms selfs permanente ongeskiktheid, waarna baie gesonde tot onlangs, mense vind dit moeilik om aan te pas by die sosiale omgewing.

Risikofaktore vir beroerte

Voorkoming van serebrale beroerte wat gemik is op die beheer faktore wat hierdie siekte en hul regstelling kan veroorsaak. Dit sluit in:

• Hipertensie en bloeddruk daal, die risiko verhoog in verhouding tot die aantal bloeddruk.
• Aterosklerose.
• Siektes van die kardiovaskulêre stelsel. Byvoorbeeld, boezemfibrilleren verhoog die risiko van isgemiese beroerte.
• Langtermyn stres en senuweeagtig stres.
• Ouderdom na ouderdom 50. Die ouer die pasiënt, hoe hoër is die risiko van die ontwikkeling van hierdie siekte.
• Metaboliese afwykings.
• Siektes van die endokriene stelsel, soos diabetes.
• Rook verhoog die risiko van serebrovaskulêre ongelukke (CVA) met 50%.
• Gebruik van alkohol en dwelms.
• Langdurige gebruik van sekere medikasie, soos orale voorbehoedmiddels of antikoagulante.
• Seks faktor - in mans ná 45 jaar van buitelandse hoër risiko van 'n beroerte as vroue.
• Oorerwing.
• Fisiese onaktiwiteit.
• Vetsug en oorgewig.

Primêre en sekondêre voorkoming

Al hierdie faktore kan die ontwikkeling van ernstige siekte sneller voor ons. Voorkoming van serebrale beroerte is verdeel in primêre en sekondêre. Primêre voorkoming behels die risikofaktore van die siekte. Dit kan regdeur die staat gedoen word, sowel as individueel.

Sekondêre doelwitte te risikofaktore vir beroerte, wat onder sekere omstandighede 'n terugval van die siekte kan veroorsaak uit te skakel. Die mees effektiewe metode is gereelde ondersoeke wat u toelaat om tydige spoor en te verhoed dat ongewenste afwykings en, indien nodig, met die hulp van dwelms om die siekte te voorkom. Verder is beide primêre en sekondêre voorkoming van die slag uitgevoer nie net met medikasie, maar die gebruik van tradisionele medisyne, sowel as deur die ontkenning van slegte gewoontes en skadelike faktore.

dieet

Voorkoming van serebrale beroerte in die huis bied behoorlike voeding te help verhoed dat die negatiewe faktore wat die siekte kan veroorsaak. So 'n dieet moet insluit genoeg vars vrugte en groente, maer vleis (hoender bors, kalfsvleis, bees), vis, lae-vet rasse, en neute.

Voedsel bevat dierevette, moet verwyder word. Dit is ook wenslik om verteerbare koolhidrate gebruik. Dit sluit in al die lekkers, gebak, gebak. As nagereg redelik kan verteer word gedroogde vrugte (pruime, appelkose). Sjokolade laat in beperkte hoeveelhede. Stadig geabsorbeer koolhidrate nuttig sluit ontbyt, is dit wenslik om dit te gebruik met vars groente. Dit kan bokwiet of manna pap met vitamien slaai geklee met olyfolie wees.

Moet verwyder word en gebraaide gerook voedselprodukte bevat cholesterol (hoender eier, spek en dies meer. D.), preserveermiddels, sout en piekels. Oortollige sout water retensie in die liggaam en dus kan 'n aanval van hoë bloeddruk te lok. En dit op sy beurt, is 'n ongunstige faktor wat stukrag kan gee aan die ontwikkeling van 'n beroerte.

Mense met 'n oormaat liggaamsgewig verlang om gewig te verminder. Maar dit moet geleidelik gedoen word. Dramaties verloor gewig kan nie, want dit verskeie gesondheidsprobleme, insluitend serebrale beroerte kan aktiveer. Sonder enige skade aan die liggaam kan ontslae te raak van die ekstra 2,5-3 kg per maand.

oefening stres

Gereelde oefening versterk die bloedvate en die liggaam as 'n geheel. Maar hulle moet matig wees, veral in pasiënte wat 'n brein beroerte gehad het. Oorlading en so verswak liggaam kan nie. Alle oefeninge moet gedoen word teen 'n stadige tempo. Voorkoming van hierdie soort sal help om verswakking van die liggaam kom in toon.

verderflike gewoontes

Totale mislukking van slegte gewoontes aansienlik verminder die risiko van die ontwikkeling van aterosklerose, serebrale bloedvate en bloedklonte. Hierdie maatreëls kan serebrale beroerte te voorkom. Voorkoming van hierdie tipe verhoog die kwaliteit en verhoog die lewensverwagting van pasiënte, het een keer gely hierdie siekte. Die vermindering van die aantal sigarette gerook voorkoming is nie, en nie die moontlikheid van verminder iskemiese aanval. Slegs 'n volledige beëindiging van die rook sal baat vind.

Sommige bronne berig dat 'n klein hoeveelheid van rooiwyn goed vir die bloedvate, maar dit is nie. Onlangse wetenskaplike bevindings dui daarop dat alkohol in enige hoeveelheid, bykomend tot die skade sal niks wees. Vir die doel van die suiwering van die bloedvate is beter om bewys folk remedies gebruik.

ethnoscience

Voorkoming van brein beroerte folk remedies is slegs moontlik na oorleg met die dokter. Dit word dikwels gebruik in samewerking met ander metodes, soos geneesmiddelterapie. Jy kan gebruik maak van die volgende instrumente:

• Fles tee swam. Dit word gebruik vir 'n halwe koppie 3-5 keer 'n dag.
• Alkohol tinktuur van paardekastanje. 30 druppels voorheen ontbind in 'n klein hoeveelheid water of tee en geneem 2 keer per dag (oggend en aand). A tinktuur bereid is soos volg: 'n half-liter pot heeltemal gevul blomme of vrugte van paardekastanje en vul aan die rand met vodka. Maak die pot in 'n donker plek vir 14 dae. Na afloop van die filter en die gevolglike infusie in 'n gereg gemaak van donker glas gegooi word.
• Vars gemmerwortel - bygevoeg tee of enige drank. Gemaalde gemmer kan tot vleisgeregte bygevoeg.
• Gebreekte neutmuskaat - word by enige gereg. neutmuskaat poeier kan hou in die mond 'n paar minute, dan sluk, benoud koue gekookte water wees.
• Bedtime nuttig in elke neusgat begrawe waterige mumie 2 druppels.
• Op 'n hoë vlak van cholesterol vir die voorkoming van aterosklerose, wat 'n beroerte kan veroorsaak, is dit nuttig om voedsel wat in die samestelling daarvan natuurlike statins bevat eet. Dit sluit in cantharellen en haring. Maar haring moet nie sout wees, waaraan ons gewoond, en gestoomde of oond. Groot hoeveelhede sout, hierdie produk nie baie geskik vir 'n gesonde dieet.
• Om te reinig die bloedvate is nuttig om die instrument, gemaak van heuning, suurlemoene en knoffel gebruik. Al die bestanddele is geneem in gelyke hoeveelhede. Suurlemoen en knoffel gekneus in 'n blender. Knoffel voordat dit nodig om skoon te maak en te was die suurlemoen deeglik. By the way, slyp sitrus reguit uit die skil. Die gevolglike hulpmiddel kan gestoor word in die yskas en neem daagliks een teelepel.

Weereens: die voorkoming van serebrale beroerte folk remedies moet onder die toesig van die behandelende geneesheer en op sy aanbeveling. Net onder sulke omstandighede dit sal bevoordeel.

Voorkoming van brein beroerte. voorbereidings

Hierdie opsie, soos baie pasiënte is die mees doeltreffende. Kom ons bespreek die voor- en nadele.

Soos bekend, veral moet sorg vir jouself te neem aan diegene wat in gevaar van so 'n verskriklike siektes soos serebrale beroerte. Sekondêre voorkoming in hierdie geval behels die gebruik van dwelms. Daarbenewens, dikwels ná 'n kortstondige iskemiese aanval , dokters beveel aan pasiënte rekonstruktiewe chirurgie op die karotis arteries, wat hul lewens kan red.

Mense wat ly aan hoë bloeddruk, is dit twee keer aanbeveel 'n dag om bloeddruk te meet en die getalle aan te teken in 'n spesiale dagboek. By die ontvangs, 'n kardioloog, hierdie rekords moet 'n dokter te sien, sodat hy kon haal die effektiewe behandeling van hoë bloeddruk, wat is 'n risikofaktor vir beroerte - beide hemorragiese en isgemiese. Antihipertensiewe middels, soos "Lozap" en "Lozap plus" kan toegeskryf word vir die behandeling van hipertensie. Behalwe vir nood verlaging van bloeddruk kan in diens geneem word, bv 'n dwelm "Capoten" en diuretika, bv "Furosemide" ( "Lasix"). Antihipertensiewe middels pasiënte moet 'n lang tyd in bloeddruk vlak stabilisering om standpunt in te neem. Eers terapie so 'n wyse noodwendig vervelige beheer kardioloog of dokter. Sulke voorkoming van isgemiese brein beroerte strek die aktiewe lewe van pasiënte en hulle in staat stel lank genoeg om bevredigend voel. Wat ander middels word voorgeskryf om hul pasiënte?

Om serebrale aanval nie weer gebeur nie, moet voorkoming sluit ontvang antiplaaitjie en antimikrobiese terapie. Dikwels, kardioloë beveel die gebruik van dwelms soos "Aspirien", "Ticlopidine" Clopidogrel "," Dipyridamole ". Hierdie terapie is gewoonlik ontwerp vir 'n lang tyd. Dit kan laaste vir die jaar. Dit is belangrik om van tyd tot tyd monitor die plaatjie aggregasie. Met sy verhoging nodig is toewys pasiënte wat Antiplaatjiemiddels of antikoagulante, wat "Warfarin" in te sluit. Hierdie middels inhibeer die vorming van trombi en sodoende te verhoed dat die ontwikkeling van 'n beroerte.

Profilakse van brein beroerte in aterosklerose is daarop gemik om die verlaging van cholesterol. Die verhoging van die slegs 10% van die normale verhoog die risiko van 'n beroerte met 25%. Oortollige cholesterol lae digtheid (ook bekend algemeen slegte cholesterol taai) bevorder die vorming van die mure van die bloedvate van aterosklerotiese gedenkplate. Hoë bloeddruk, verhoog dit die risiko van 'n beroerte. Hoe om uit voorkoming van brein beroerte te voer in hierdie geval? cholesterol is nodig om te probeer normaal om in stand te hou. Om te verminder dit gebruik-lipiedverlagende terapie, wat statins behels. Vir dwelms sulke groepe insluit, byvoorbeeld, "Simvastatin", "Niacin", "Pravastatin". As 'n reël, moet hierdie medikasie geneem word deur pasiënte vir die lewe.

Verder, is dit nodig om te neem komplekse bevordering van die vaartuig mure, hulle verhoog die elastisiteit en toon. Dokters beveel 'n manier van "Ginkgo Biloba Forte", wat die aktiewe bestanddele van plantaardige oorsprong wat die deurlaatbaarheid van kapillêre wande verminder bevat, versterk die vaskulêre muur, en normaliseer sy tone. is dus dit moontlik om 'n omvattende voorkoming van koronêre hartsiekte en miokardiale infarksie voorsien.

Verskille van 'n beroerte in mans en vroue

• Volgens statistieke, vroue beroerte raak gewoonlik ouderdom tydperk ná 60 jaar, terwyl in mans die risiko van die ontwikkeling daarvan is daar na 40 jaar.
• Mans dra die siekte makliker as vroue.
• Volle herstel na 'n beroerte in die mans gebeur baie meer dikwels as vroue.
• Statistiek toon dat die sterftesyfer onder vroue na die siekte is baie hoër as dié van mans.
• Vroue se risikofaktore vir beroerte: orale voorbehoedmiddels, migraine, abnormale swangerskap, sowel as 'n hoë waarskynlikheid van voorkoms van trombose.

Voorkoming van brein beroerte in mans en vroue

Om te praat oor die voorkoming van hierdie siekte, is dit nodig om die oorsake daarvan te verstaan. So, rook en neem orale voorbehoedmiddels die skone geslag na die ouderdom van 30 jaar verhoog die risiko van 'n beroerte met 25%, in vergelyking met nie-rokers en verkies ander vorme van dames voorbehoeding. Dit volg op 'n logiese gevolgtrekking dat die voorkoming van serebrale beroerte in vroue met 'n soortgelyke verslawing en voorkoming maatreëls is verminder tot hulle verwerp.

Ook, mense is baie vatbaar en moenie stres, gereelde buierigheid is meer geneig om 'n beroerte. Sulke pasiënte as 'n voorkomende maatreël mag raadsaam wees om daagliks loop in die vars lug, 'n kontras stort in die oggend, en in meer ernstige gevalle - die ontvangs van kalmeermiddels, maar hulle kan slegs geneem word na oorleg met 'n dokter. As jy ly aan slapeloosheid, dan as 'n hipnotiese nuttige voor slaaptyd om 'n halwe koppie warm kruie tee of drink kamille.

Hoe om brein beroerte te voorkom? Voorkoming van hierdie siekte moet word gemik op die vermindering en die uitskakeling van risikofaktore. Om dit te doen jaarliks gedoen mediese ondersoeke en kliniese ondersoek van die bevolking. Maak seker dat jy toetse te slaag vir cholesterol en bloedglukose. In die identifisering van gesondheid probleme, moet jy stappe om hulle te skakel neem. Alle burgers, ongeag hul ouderdom en geslag, is dit wenslik om op te gee slegte gewoontes.