Prebiotika dit .. Probiotika en prebiotika vir derm - lys en vir die aansoek intsruktsiyami

Onlangs het gastro en interniste voorgeskryf saam met basiese terapie plus medikasie - probiotika en prebiotika. Wat is dit? Baie pasiënte eerste kennismaking met hierdie dwelms, en hulle stel belang in hoe hulle te werk, en of hulle skadelik vir die gesondheid, veral kinders.

Wat is probiotika en prebiotika?

Wetenskaplikes het lank gedebatteer watter definisie te kies vir hierdie middels te helder, toeganklik en behoorlik wees. Slegs in 2002 het die WGO het die presiese bewoording.

Wat is probiotika? Dit is voorbereidings waarin daar nie-patogeniese mikro-organismes wat normaalweg 'n deel van die dunderm.

Hulle word gekenmerk deur spesies en rasse. Elkeen van die stamme oefen sy uitwerking op die liggaam, maar dit is altyd positief. Daar is bevind dat al probiotika verbetering van die ingewande, want die maag (in die ou woord beteken "lewe") is 'n belangrike reguleerder van die gesondheid van die hele organisme.

Probiotika word in verskillende vorme - kapsules, druppels, poeier. Sommige van hulle moet wees in die yskas, waarsonder die bakterieë word gedood en oneffektief. Een van die mees gewilde nie-patogeniese bakteriële stamme van bifidobacteriën, enterokokke, melksuur streptokokke, enterokokke.

Prebiotika - wat is dit? Hierdie stof, wat is die kos van ons nie-patogeniese mikro-organismes van die dunderm en by te dra tot hul verbeterde groei en ontwikkeling.

Prebiotika is nie geabsorbeer in die dunderm, maar skep 'n gunstige omgewing vir dit om te werk. Hierdie stowwe is vervat in 'n groot aantal produkte - in die eerste plek, dit is suiwelprodukte (wat is die rede waarom hulle word aangeraai deur swak spysvertering), mielies, brood, uie, knoffel, bone, piesangs. Baie vervaardigers voeg by verskeie voedselsoorte (graan, jogurt, ens) prebiotika. Hul samestelling is anders - dit sluit laktulose, inulien, oligofructose, chitosan, arginine, vitamiene A, E, C, en ander.

In sale kom hulle in die vorm van dwelms of biologies-aktiewe toevoeging (dieetaanvullings). Daarbenewens is hulle bygevoeg en gereed gemaak kos.

Wat is die verskil van prebiotika, probiotika?

Prebiotika - wat is dit? Hulle is die chemiese struktuur en komponente van voedsel. Probiotika - lewende mikro-organismes wat vermoor deur hulle behoorlik te stoor. Daarom moet die instruksies wanneer jy hierdie dwelms te koop sonder gelees misluk.

Uit bogenoemde inligting is dit duidelik dat die derm prebiotika is kos bakterieë is ingesluit in die basiese struktuur van probiotika. Die hoofdoel van beide die eerste en tweede groepe van dwelms - is om die spysverteringstelsel, waarin hulle is soortgelyk verbeter. Dit is egter (met die uitsondering van 'n soortgelyke name, en indikasies vir gebruik) waar die ooreenkomste eindig.

Wat is die indikasies vir die gebruik van probiotika en prebiotika?

Omvang van hul terapeutiese gebruik is feitlik identies. Hulle is voorgeskryf vir spysverteringstelsel en siektes van die maag. Oorweeg lees meer.

Prikkelbare derm-sindroom. Dit is 'n skending van die dunderm, wat self behoorlik gemanifesteer in die stoel (diarree / hardlywigheid) en winderigheid. Dwelms help om die stoel te normaliseer en blaas verminder, maar wat van hulle is die mees doeltreffende - is nog onbekend.

IBD plaasvind as gevolg van wanfunksionering van die immuunsisteem. Dit is 'n chroniese en soms eskaleer. Simptomatologie sluit ook oortredings van die stoel, koliek en selfs bloed in die stoelgang. Soos gerapporteer deur navorsing van probiotika en prebiotika om die erns van die derm inflammasie te verminder.

Dysbacteriosis - hierdie toename in die aantal patogene en voorwaardelik patogeniese bakterieë in die ingewande. As jy die aantal voordelige bakterieë verhoog na normaal, sal goiter gaan - dit eenvoudig "klop" nie-patogeniese mikro-organismes.

Diarree. Daar is verskeie tipes van diarree, waarvoor die hulp van pro- en prebiotika. Hulle is veral effektief in die behandeling van rotavirus infeksie in kinders.

Die voordele en gevolge van pro- en prebiotika

Probiotika het die volgende uitwerking op die menslike liggaam:

1. Beweeg in 'n positiewe intestinale mikroflora, wat virusse, bakterieë, swamme, ens inhibeer
2. Produksie van biotien, vitamien K, niasien en foliensuur.
3. Die verlaging van cholesterol as gevolg van die verdeling van galsoute.
4. Verbeterde vertering en uitskakeling van onaangename simptome soos opgeblasenheid, krampe.
5. Vermindering van dronkenskap as gevolg van aktivering van die immuunstelsel.
6. Die vernietiging van die bakterieë Helicobacter pylori, uitdagende die opkoms van gastritis en maagsere.
7. Die vermindering van die skadelike effekte van antibiotika op die maag. Onlangse vernietig voordelige mikroflora spysverteringskanaal.
8. Verligting van diarree veroorsaak deur intestinale infeksies in 'n akute vorm.

Byna al die probiotika uitoefen hierdie effekte tot 'n mate, maar hul meganisme van werking is onrustig tot nou toe.

Oorweeg probiotika. Dwelms, die samestelling van wat ryk is in hierdie stowwe te dra:

1. Onderdrukking van patogene mikroflora van die dunderm en die verhoging van die voordelige bakterieë.
2. Uitskakeling van slym uit die derm muur, op voorwaarde dat dit in oormaat.
3. Versnel genesing van kolon mukosa.
4. Die handhawing van die normale suur, in terme waarvan bakterieë kan groei.
5. Verbeter derm stelsel.
6. Afname in die vorming gas.
7. Produksie van vitamiene K en groep B.
8. Verhoog plaaslike immuniteit.

Dit is, probiotika en prebiotika vir derm dikwels voorgeskryf in kombinasie, as hulle suksesvol mekaar aanvul.

Klassifikasie van pro- en prebiotika

Die dwelms verskil in samestelling en uitwerking op die liggaam. Aangesien dit 'n baie groot groep, voorwaardelik hulle verdeel in vier subspesies.

1. Monokompanentnye bevat slegs een spesie van probiotiese bakterieë: "atsilakt", "Bifidumbacterin", "Biosporin", "Colibacterin", "Euflorin".
2. Die simbiotiese sluit verskeie spesies van bakterieë, "Atsidobak", "Bifidin", "LINEX", "Simbiolakt", "Enterol".
3. Synbiotics - 'n kombinasie van probiotika en prebiotika, "bioflora", "Maksilak", "Narine Forte", "Kalsis", "Evitaliya".
4. Probiotiese komplekse - Probiotika + chelators "Bifidumbacterin Forte", "Bifikol Forte", "Probioflor", "ecofloristic".

Voorbereidings moet voorgeskryf word deur 'n dokter, aangesien elke groep het sy verskille. Daarbenewens het hulle ook drink in 'n spesifieke patroon, wat is die stem van die dokter.

die bekendste hiervan prebiotika op die apteek mark:

1. "Laktusan", "Prelaks", "Laktofiltrum" (wat laktulose).

2. "DiRezen" en "GI-transito prebiotiese" (inulien).

3. Stroop "Die Koningin."

4. "Evalar MCC Ankir-B" (mikrokristallyne sellulose).

Hoe om dwelms te neem?

Dosering is afhanklik van die ouderdom van die pasiënt, en vorm van probiotiese release. Babas onder een jaar geadministreer vloeistof komposisies (BioGaia) en ouer kinders toon 'n poeier wat verdun vloeistof, of kapsules. Kinders onder twee jaar van drank een kapsule per dag, maar met die ouderdom, die dosis verhoog word.

Dit word aanbeveel om medikasie te neem vir 'n uur na 'n maaltyd.

baba formule

Kinders is veral kwesbaar vir oortredings van die spysverteringstelsel, so die verkoop daar spesiale mengsel om striemende frekwensie van herhaling en ontlasting versteurings in kinders te verminder. Mengsels vir kinders, wat prebiotika sluit - wat is dit? Dit is 'n klein groepie van die baba kos verryk met melksuur bacillus, laktulose, ens Dit wil sê, hulle is 'n mengsel van pro- en prebiotika.

Onder hulle is:

• "Agusha";
• "NAS gefermenteerde" ( "Nestle");
• "Humana" met prebiotika in die samestelling;
• "Nutrilak premie";
• "Nanny" met prebiotika;
• "Similac Premium".

Benadeel of bevoordeel?

Natuurlik, die kwessie van veiligheid van probiotika en prebiotika vir derm opstaan meer as een keer. Wetenskaplikes is besig met navorsing om die effektiwiteit en veiligheid van probiotika te bepaal, omdat die vraag na hulle veral in die laaste paar jaar toegeneem het. Probiotika is aktief koop en absoluut gesonde mense - die sogenaamde "voorkoming".

As gevolg hiervan, het verskeie studies getoon dat probiotika hulself nie voordele uit te voer om die liggaam, al is daar geen aanduiding vir die gebruik daarvan. Dit wil sê, sodat die mense nie probleme met die vertering, kan tersyde gestel word. In die teenwoordigheid van dysbiosis het hulle min terapeutiese effek.

Ook, probiotika en prebiotika het 'n spesifieke lys van newe-effekte. In die eerste plek, dit is winderigheid, wat vinnig verby, en nie 'n gesondheidsgevaar dra. Die mees ernstige komplikasies nadat hy die dwelms - dit is 'n allergiese reaksie op die komponente van probiotiese preparate.

Kinders as probiotika moet gekoop word net op voorskrif.

Waarskuwing! Kinders wat ly aan Crohn se siekte, kan probiotika skadelik wees.

Pro- en prebiotika: resensies

Internet is vol boodskappe van diegene wat probiotika en prebiotika geneem. Indrukke van hierdie oorwegend positiewe newe-effekte nie prakties nie plaasvind nie. Veral 'n baie positiewe terugvoer oor hul ouers verlaat kinders wat gekonfronteer word met dysbiosis.

Natuurlik is daar ook negatiewe indrukke oor die dwelms, omdat elke liggaam is anders, maar baie min van hulle.

Vandag, het ons hersien wat prebiotika en probiotika as hulle optree op die liggaam, en hoe om hulle te neem.