Gesondheid, Siektes en toestande
Hoe om op te tree nadat heupvervanging operasie: algemene riglyne
Reëls in ag moet neem na totale heup:
- In die eerste dae ná die operasie kan net slaap op sy rug, om asseblief op sy kant na 3 dae toegelaat word onder die toesig van mediese personeel en nie-bedryf kant. Slaap op die nie-bedryf kant kan wees twee weke na die heupvervanging.
- In die vroeë dae moet jy groot omvang van beweging te vermy: moenie vinnig beweeg nie, draai die been, ens ...
- Sit op 'n stoel of toilet, maak seker dat die bedryf gewrigte nie meer as 90 grade buig, is dit onmoontlik om te buig, hurk, steek jou bene en gooi dit na mekaar. Slaap wenslik teen 'n hoë beddens, stoele moet ook hoog wees (soos bar)
- Die eerste ses weke na die operasie, vermy neem 'n warm bad, en verkies om die siel te warm. Dit is streng verbode vir die eerste 1,5-3 maande post-operatiewe periode te bad of sauna te woon (te tromboëmboliese komplikasies te voorkom).
- Gereeld te doen het met fisiese terapie.
- Seksuele verhoudings word toegelaat in 1,5-2 maande na die operasie
- Sportsoorte soos perdry, hardloop, spring, gewigoptel is beter om uit te sluit, kies vir swem en loop.
Voeding na heupvervanging
Na ontslag en terugkeer huis toe die pasiënt moet gebalanseerd eet. In hierdie geval, op die raad van 'n dokter, is dit wenslik:
- die neem van sekere vitamiene;
- kyk gewig;
- dieet aan-yster-bevattende produkte aan te vul;
- Beperk jou inname van koffie, alkohol en oormatige verbruik van vitamien K.
In sommige gevalle, moet jy 'n dokter te sien na 'n operasie vir 'n gesamentlike gewrigsvervanging?
Onrusbarende simptome suggestief van inflammasie en moontlike komplikasies van die tydperk rehabilitasie, kan dit wees: 'n hoë temperatuur (meer as 38 grade), rooiheid van die vel rondom die naat, geskei van wonde, pyn op die bors, kortasem, toenemende gewrigspyn, swelling. As jy enige van hierdie alarms het moet onmiddellik met die dokter.
In sommige gevalle word die pasiënt na totale heup aanbeveel om X-strale, urine toetse, bloed wat dokters die helingsproses kan monitor maak.
Eerste visuele inspeksie is gewoonlik ná die operasie uitgevoer 3 maande. By die tyd wat dit blyk, as die "koste" gesamentlike en of dit moontlik is om die been heeltemal te laai. Volgende check-up - na 6 maande. Die doel van hierdie opname - om uit te vind of jy osteoporose of ander been abnormaliteite. Die derde opvolg besoek gedoen word een jaar nadat die gewrigsvervanging. In die toekoms, word dit aanbeveel om die dokter ten minste een keer in 2 jaar besoek. Tipies, 'n prostese is 15 jaar, soms 20-25, waarna dit word aanbeveel vervang moet word.
Faktore wat gesamentlike dra versnel en lei tot komplikasies:
- hipotermie, kouekoors, wat lei tot die inflammatoriese proses;
- gewig: verhoog om die las op die gesamentlike;
- osteoporose (verlies van beensterkte), wat bydra tot die opkoms van 'n onaktiewe leefstyl, rook, alkohol, die gebruik van steroïedhormone, swak dieet;
- oorlaai is, skielike bewegings en spring op die geopereerde been.
Similar articles
Trending Now