Hoe om 'n plafon rekstok installeer

Plafon rekstok - is 'n toestel vir sport, wat toeganklik is vir byna almal. Hierdie simulator kan gekoop word by 'n spesialiteit winkel of maak jou eie. Toestel toelaat om daagliks oefeninge uit te voer om die liggaam in die vorm van die huis af te hou.

Verskeidenheid van horisontale bars vir die huis

Op die oomblik, daar is baie variëteite van horisontale bars plafon. Met 'n wye verskeidenheid, kan almal kies vir hulself 'n ideale afrigter. Rekstok kan wees:

1. Muur. Hierdie ontwerp is vaste met ankerboute aan die muur. By die keuse van so 'n simulator wat fokus op nie net die lasdraende kapasiteit, maar ook die lengte van die arm, en die afstand vanaf die muur om die dwarslat.
2. Spacer. Dit rekstok in die deure geïnstalleer. Installasie van hierdie simulator nie veel moeite veroorsaak. Maar ná die aftakeling van strukture in die deurkosyne is gate.
3. A spacer tussen die mure. Pas simulator van hierdie tipe in smal gang. Om die ankerboute gebruik te los.
4. Klap. Vasgemaak simulator op muur bars of ander sporttoerusting.

As die swak mure

As die huis is swak mure, is dit moontlik om 'n plafon rekstok te installeer. Beton of gips mure is nie in staat om swaar vragte te weerstaan tydens intense opleiding. As gevolg hiervan, kan so 'n muur eenvoudig bars. Plafon rekstok is nie slegs geskik vir diegene wat die geskorste plafon of struktuur gemaak van gips plaat het.

Wat jy nodig het vir die installasie

Plafon horisontale bars vir die huis - dit is 'n ideale oplossing vir diegene wat dun mure. Wat sal dit neem om die ontwerp te installeer? Lys van gereedskap en hardeware:

1. BUR met 'n toepaslike deursnee.
2. Ponser.
3. Ankerboute met 'n deursnee van 10 tot 12 mm.
4. Nut en sleutel.
5. Hamer.

Indien nodig, kan die ontwerp onafhanklik ingestel. Hou in gedagte dat hierdie proses vereis sekere vaardighede en akkuraatheid. Installeer die rekstok vir muur en plafon behoefte om reg te stel.

Die installasie proses

Die eerste stap is om die plek van die installasie ontwerp bepaal. Dit moet maklik wees om te studeer nie. Dit is nie nodig om die rekstok naby die binneland plaas. Tydens intensiewe sessies kan iets breek.

Hang die simulator moet wees op 'n hoogte van nie meer as 2.2 meter van die vloer. Vanaf die oppervlak van die plafon struktuur moet gevestig word op 'n afstand van 35 tot 40 sentimeter. Die lengte van die dwarslat moet een en 'n half meter.

Om te begin in die plafon gate met behulp van die punch te maak. Dit is opmerklik dat daar leemtes en versterkings in die betonvloer. Beter hulle val nie. As dit gebeur, is dit nodig om 'n nuwe gat te boor.

Vir die vasstelling van die simulator vereis 4 anker die sluiting. Dit is hierdie bevestiging is ontwerp vir die installasie van strukture op die oppervlak van klip, baksteen en beton. Ankerboute kan redelik swaar vragte kan weerstaan.

Die gebruik van chemiese ankers

Dit bly die hardeware en skroewe te gebruik om die plafon vas te stel moet 'n horisontale bar wees. As jy wil, kan die simulator chemiese ankers te beveilig. Om dit te doen, voltooi die gat moet gevul word twee-derdes met 'n spesiale saamgestelde. In hierdie geval is dit nodig om 'n polimeer hars of gebruik epoxy gom. 'N Dag later, wanneer die samestelling verhard, is dit moontlik om 'n plafon rekstok met neute op te los.

Die gebruik van meganiese ankers

As die struktuur gemonteer met behulp van meganiese anker hardeware, dan gebruik 'n spesiale gom is nie nodig nie. Die beginsel van die vasstelling van boute in so heeltemal anders as dié van die chemiese. Betroubare bevestiging verkry word deur vaswig die sluiting binne die gebaar van die mou.

Vir die bevestiging struktuur moet nodig wees om gate deursnee boor, en dan skoon te maak nie. Deur die deel wat op die plafon gemonteer, is dit nodig om die anker bout stoot. Metiz nodig om te score so lank as wat die nut is geleë op die einde grens die indurated deel van die rekstok. In hierdie geval is dit nodig om versigtig te wees. Die tweede punt van die anker slaan die beton of baksteen, rasklinitsya. Met hierdie simulator slotte veilig in plek. Op hierdie wyse kan vasgestel rekstok versterk plafon.