Handmatige massage: voordeel en skade, aanduidings

Mense kry in baie opsigte positiewe emosies. Vreugde bring ons lekker geregte, lekkergoed, fassinerende dialoog, kyk films, stokperdjies, lees, kuns. En baie soos massage (handleiding), en vir 'n gratis sessie sal waarskynlik saamstem, almal.

'N Bietjie oor die verlede

Massage as 'n handleiding op die menslike liggaam het reeds verskyn toe primitiewe mense op die aarde gewoon het. Normaal streel, druk, druk, vryf gehelp om onaangename sensasies te neutraliseer, het 'n ontspannende effek gehad.

In die oostelike state is die mees ongekompliseerde massagetegnieke toegepas na fisiese inspanning, toernooie, vechtkunsten. Hy het 'n waardige plek in medisyne beset. Sedert die VI eeu in die ou China handleiding massage is erken as 'n aparte dissipline. In gimnastiek-mediese skole het die ministers van die kultus hierdie vaardighede aan mense geleer.

Wat Europa betref, is daar slegs aan die einde van die 18de eeu massage as 'n volwaardige mediese hulp beskou, wat aan fencers en gimnaste verskaf is. Ongelukkig het dit baie laat gebeur. Dokters met wetenskaplike kennis op die gebied van anatomie, sowel as fisiologie, het handmatige massering in hul praktyk ingesluit.

Hoe om n massering te doen

Almal weet dat massage met hande gedoen word. Selfs die kinders weet dit. Maar daar is ook 'n hardeware, aromatiese (met die gebruik van mediese salf, gels en olies), water en kriomassage (met behulp van verskillende temperatuurregimes). Connoisseurs verstaan dat hierdie lys nie heeltemal voltooi is nie.
Daar moet ook kennis geneem word van 'n erotiese handmatige massage, wat soen, ys, sagte aanraking en warm klippe behels. Stel 'n romantiese bui op met spieëls, kerse en duur alkohol.

Soorte massering

Die mees algemene soorte massage: mediese, kosmetiese, sport, sowel as higiënies. Almal van hulle benodig spesiale vaardighede van 'n spesialis. Massage word gedoen om sekere siektes te voorkom en om te veg met die "lemoenskil". Onlangs is dit baie belangrik. Kinders kry 'n spesiale massage, wat aansienlik verskil van 'n volwassene. Om die tipe handterapie te kies, moet jy besluit oor die doelwit wat jy wil bereik.

Enkele indikasies vir massage

• Kardiovaskulêre siektes: iskemie, kardiosklerose na 'n hartaanval, lae en hoë bloeddruk, miokardiale distrofie, funksionele neurogene afwykings, CHD, patologie van are en arteries.
• Siektes van die respiratoriese organe: chroniese brongitis en longontsteking, asma (slegs nie in die periode van verergering), emfiseem.
• Patologieë en beserings van die muskuloskeletale stelsel: distrofiese veranderinge in gewrigte, osteochondrose en ander siektes van die ruggraat, verskillende tipes artritis, kneusplekke, frakture, spiere en ligamente, kontrakte, plat voete, skoliose.
• Beserings en kwale van PNS: neuritis, bewing verlamming, solyaritis, pleksusitis, diencephalic sindrome.
• Chroniese siektes van die spysverteringskanaal buite die tydperk van verergering: kolitis, ulkusse (sonder bloeding), maagontlasting, gastritis, dermkinesie, galblaas- en lewer siektes, postoperatiewe periode wat verband hou met duodenale ulkus en cholecystektomie.

Aan wie word die massage aangedui?

Natuurlik kan handmatige massage as 'n terapie wat 'n groot impak op 'n persoon het, afhangende van die tipe, verban kan word. Dit is nodig om dit te verstaan. En skryf nie vir 'n massage nie, ten spyte van die kontraindikasies. Slegs 'n absoluut onverantwoordelike en onberispelike persoon kan dit doen.

Aangesien handterapie noodwendig die vel raak, dan sal dit met alle soorte patologieë eenvoudig nie haalbaar wees nie. Daarbenewens, met oortredings in die sentrale senuweestelsel, sowel as in kwaadaardige gewasse en siektes, kan massage slegs 'n persoon benadeel en nie help met herstel nie. Daarom is dit beter vir sommige mense om dit nie te oordoen nie. Soos u kan sien, kan nie net nuttig nie, maar ook gevaarlik 'n massering wees, waarvan die voordeel en skade deur die pasiënt in ag geneem moet word wanneer u na die sessie skryf. Die handterapeut moet ook die pasiënt vra oor moontlike patologieë. Die pasiënt moet eerlik antwoord en onthou dat hy andersins benadeel kan word. Is hierdie iemand iemand wat graag wil hê? Almal wil hul gesondheid bewaar of verbeter en streef in elke opsig. Daarom moet alles met uiterste erns behandel word, insluitend massage.