Handleiding limfatiese dreinering gesig massage by die huis

Kyk jonger - die natuurlike begeerte van elke meisie, en in die strewe na skoonheid, baie van ons is huiwerig om alle vorme van vel, laser behandelings en inspuitings trek. Daar is egter 'n alternatiewe metode van die hantering van ouderdom-verwante veranderinge. Limfatiese dreinering massage - kosmetiese prosedure, is aktief gebruik in skoonheidsalonne en skoonheid sentrums. Hy gee 'n pragtige effek van vernuwing, strenger en Verstevigende die gesigspiere. Vandag is dit gebruik verskeie tegnieke van, maar geeneen van hulle gee ongelooflike resultate byna onmiddellik, op voorwaarde dat die proses professioneel uitgevoer word.

Die doeltreffendheid van gesig massage

Limfdreinering bevorder die resorpsie van die laag vet in die onderhuidse weefsel, en normaliseer limf en heeltemal ontspan die gesig spiere. In die uitvoering van hierdie proses, die intersellulêre ruimte en die selle self vrygestel van skadelike stowwe, gifstowwe. Verder het aansienlik verbeter bloedvloei en die dieper vel lae versadig met suurstof. Limfatiese dreinering gesig positiewe uitwerking op die hele liggaam, die verbetering van die sirkulasie van limf in die liggaam en help om te ontspan en ontspan.

Die skoonheid sentrums en skoonheidsalonne vir sodanige behandelings gebruik oor die algemeen hardeware tegnieke. Maar, met die wete die nodige tegnieke uitgevoer kan word limfatiese dreinering gesig massage by die huis. Die gebruik van die middel in die hand, dit is realisties om vinnig en doeltreffend uitstekende resultate te behaal.

gevolg prosedures

Na korrek uitgevoer limfatiese dreinering gesig pofferigheid en swelling weg te gaan, verminder fyn lyne, stywer en kontoer verdwyn ken. Die vel kry 'n vars lig pienk kleur, word dit meer elasties. Na afloop van die prosedure, gesig limfatiese dreinering massage by die huis in die oggend of die effek van voeding moisturizers baie keer versterk.

kontra

Maar hierdie metode van vernuwing het sy kontra. Daarom, moet jy eers 'n dokter raadpleeg-skoonheid specialist, veral as jy besluit om die prosedure uit te voer by die huis. Limfatiese dreinering gesig massage word nie aanbeveel vir:

• Enige inflammasie op die gesig of dermatologiese uitslag.
• Beserings die persoon nie-genesing wonde of onlangse inspuiting van vullers.
• Te delikate en sensitiewe vel.
• Manifestasies van couperose.
• Neuralgie gesigsenuwee.
• Geswelde limfkliere in die nek, of afwykings van die limfatiese stelsel.
• Onkologiese siektes.
• Verskeie patologieë en siektes van die hematopoietische stelsel en verlaag bloedstolling.
• Siektes van die kardiovaskulêre stelsel.
• Vatbaarheid vir trombose, tromboflebitis.

Hoe om die gesig limfatiese dreinering te maak

Uit te voer limfatiese dreinering gesig massage by die huis met behulp van verskillende tegnieke en hulpmiddels. Daar is baie van die metodes van vernuwing sessie - handleiding tegniek, die gebruik van konvensionele eetlepels, staal balle, spesiale mezorollerov, vakuum blikkies, hardeware toestelle.

Die reëls van die limfatiese dreinering gesig massage by die huis. handleiding masjiene

Enige kosmetiese prosedure moet begin met die voorlopige voorbereiding van die vel:

1. In die eerste plek moet die vel word skoongemaak. Indien nodig, 'n bietjie stoom uit.
2. Toepassing op die gesig massage instrument (enige olie, skuim, haver melk of 'n spesiale room) wat geskik is vir jou tipe vel. Die gebruik van spesiale gereedskap, byvoorbeeld, die gebruik van staal balle of mezorollera spesiale vakuum blikkies, kan punte kneusplekke, wonde of kneusplekke verlaat.

Daarom sal handleiding limfatiese dreinering gesig massage tegniek in die huis die mees gunstige wees. Beweging dus moet sag maar ritmiese wees. Die vel moet nie gestrek.

Begin gewoonlik masseer die plekke waar die grootste konsentrasie van limfknope - agter die ore, op die nek en onder die kakebeen. Massering lyn bewegings om yster sonder druk in die rigting van limfvloei deur die stimulering van die uitvloei van vloeistof opgehoopte:

1. Handleiding limfatiese dreinering gesig massage by die huis sluit 'n ligte druk op sekere refleks punte.
2. Die behandeling eindig met die toepassing van voedsame room en klop met jou vingers - dit kalmeer verhitte vel en verhoog die effek.

Japannese tegniek van limfatiese dreinering

Die groot gewildheid in die wêreld het die bekende antieke Japannese massage tegniek handleiding gesig Zogan, wat beteken "die skepping van die mens." Die algemene gevoel van hierdie soort van limfatiese dreinering massage verminder om die streel met 'n ligte druk op die limf vloei lyne. Die doel - om die opgehoopte limf versprei:

1. massering begin met die voorbereiding van die vel: dit nodig is om al die make-up te verwyder en toe te pas massage instrument.
2. Limfatiese dreinering Massage begin met streel die voorkop: die vingers van albei hande (indeks, ring, middel) gedruk word om die middel van die voorkop en met min moeite, onttrek aan die tempel. Sonder om sy hande uit sy tempel, ontrollen die palm af by 90˚ en effens die poging om hul ore uit te voer verminder.
3. Oë. Die boekies van die middelvinger maklik deur die buitenste hoeke van die oë gedra om die innerlike, effens verhoog die druk, hou hande, uiteensetting van die halfrond oor die wenkbroue. En dan hulle terug te keer na die buitekant, sluit vingers op die tempel vir 'n paar sekondes. Dan ontspan hulle en "dorisovyvayut" sirkel op die onderste ooglid. Soos manipulasie is drie keer herhaal.
4. Om plooie te verwyder om die mond, middel en ring vingers van albei hande sit in die middel van die ken. Stewig baken lyne om die mond. Wanneer die vingers van albei hande bo die bolip te ontmoet, is die gemiddelde druk toegepas word op die middelpunt, en die naamlose lig die neus septum. Herhaal hierdie manipulasies drie keer.
5. Wange. Beweeg die vingers in die holtes rondom die neus vlerke en produseer ritmiese arcuate op en af beweging. Liggies beweeg jou vingers op die brug van die neus en glad dit na die nasolabial voue. Sonder om jou hande, saggies geteel hande om sy ore.
6. Ontslae te raak van opgeblase hulp volgende oefening. Indeks, middel en ring vingers gerangskik in die middel van die ken. Met die druk omkring hulle om die mond, die voortsetting van die rigting van die oë. Toe sy vingers na sy tempel liggies geteel.
7. Van onderwys "flews" help sulke manipulasies: die palm van een hand fokus op die onderkaak. Daarteenoor met effense druk om 'n direkte lyn van die laer gesig te vestig op die binneste hoek van die oog druk en verswak dorisovyvayut lyn te luister en liggies laat sak haar vingers in die rigting van die nek. Sit jou vingers op die wange, smaller die neus op dieselfde tyd, en moeite geteel hande om sy ore.
8. "Lifting" gesig. Sit in die voorkant bors hande en elmboë saam. Uit te brei palm up, gedruk dat hulle haar lippe. Met die druk verhoog sy hande om sy neus, asof hulle in die wange. Fix die posisie vir 'n paar sekondes. Dan, die verlaging van sy gesig effens afwaarts, trek 'n glimlag, trek haar aan haar slape.
9. Om onderkin te vermy, het die palm van een hand onder die ken, moet die vingers geplaas word in die rigting van die oor. Met die druk van 'n yster ken uit die sentrum aan die oor. herhaal dan die oefening met die ander hand.
10. Dit was nie die nasolabial voue, produseer sulke manipulasies: 'n duim onder sy ken, asof die res van die boog neus, wegkruip sy gesig in sy hande. Met die poging verdun hande om sy slape. Hierdie oefening help om "Spin" oortollige limf.

Neem net 'n paar minute, 'n limfatiese dreinering massage normaliseer bloedsomloop en limfvloei, verhoog die gelaatskleur en strenger die vel.

Hardware limfatiese dreinering gesig massage by die huis

Meer onlangs, hardeware cosmetologie was slegs beskikbaar in professionele skoonheidsalonne en gespesialiseerde sentrums. Maar nou, te danke aan die opkoms van 'n vereenvoudigde modelle van spesiale toestelle, massering apparaat is maklik om te spandeer by die huis.

Apparaat vir die huis behandelings van limfatiese dreinering

Vir 'n onafhanklike gebruik limfdreinering stelsels is ideaal massage microcurrent stimulasie. Stukkies van hierdie toestel kan verskillende vorms het - het in die vorm van rollers, balle of silinders. Tog, ten spyte van die uiterlike verskille, hulle het dieselfde effek.

Tegniek van massering

Hoe doen limfatiese dreinering gesig massage by die huis met die hulp van toestelle?

1. Die eerste stap is om enige juweliersware te verwyder. 'N Persoon moet skoongemaak en toe te pas spesiale aktiewe gel ontwerp vir die microcurrent stimulasie. Sessie huis hardeware gesig massage duur gewoonlik 15 minute. Uit te voer hierdie proses is gewoonlik elke ander dag.
2. Wanneer die uitvoering van meganiese limfatiese dreinering proses begin van sy voorkop: die toestel gedra word deur 'n horisontale lyn middel van die voorkop tot die haarlyn. Dit het toegelaat dat die opkoms van onwillekeurige teer van die gesig. In die geval is daar ongemaklik of pynlik sensasies, mag Bates toestel.
3. Dan skuif na die spiere van die wange liggies vloeiende lyne is om die ore, mond van die hoek na die boonste rand van die oorskulp en op die vlerke van die neus gedra vanaf die middel van die ken en dan - die tempel.
4. oog streek behandel in so 'lyne: die boonste ooglid - van die brug by die tempel, 'n onderste ooglid - van die huis af tot by die binneste hoek van die oog.
5. Lippe: nasolabial voue van die sentrum na die hoek van die mond, die ken uit die middel - langs die lyn van die lippe van die hoek van die mond.
6. Nek limfdreinering massering gesig by die huis via microcurrent stimulator verwerk gladde bewegings op en af. In dié geval, die gebied van die keel probeer om nie te laat struikel.

vroue se Views

Die skone geslag die talle voordele van limfatiese dreinering gesig massage by die huis.

Terugvoer van diegene wat reeds die ongelooflike effek van limfatiese dreinering massage ervaar, dui daarop dat sy dra toerusting is beskikbaar vir absoluut almal. En dit is waar, want dit is maklik om te leer - geen spesiale vaardighede vereis word. Daar sal geen addisionele materiaal koste, maar indien dit korrek gedoen die heel eerste minuut wat jy kan 'n aangename lig en ontspanning voel.

Natuurlik, as jy 'n ervare skoonheidskundige vertrou of gaan na 'n skoonheidsalon, die gevolg sal word uitgespreek veel helderder en sal voortgaan om vir 'n lang tyd. Maar by die huis, merkbaar sal wees na die eerste sessie met gereelde limfatiese dreinering korrek uitgevoer word, die effektiwiteit van hierdie proses.