Fisiologiese aanpassing van die mens

aanpassing proses staan bekend as verandering van die lewe van die organisme parameters wat voldoende is om die veranderende eksterne omgewing is. Fisiologiese aanpassing is van twee soorte - die dringende en langtermyn. Soms word hierdie twee spesies kan mekaar verby, soms uitmekaar.

Wanneer dringende aanpassing aan die liggaam beïnvloed die ongewone krag wat die stimulus reaksie verander. Die antwoord kan 'n hele organisme, en een orgaan of stelsel wees. Hoofsaaklik fisiologiese aanpassing vind plaas deur homeostatiese - sy funksie lê in die feit, die werking van verskeie beheer orgaanstelsels. Om mee te begin, begin om te verander die energie vlak, en dan op die plastiek. Gewoonlik is dit genoeg, dat daar aanpassing by die fisiologiese vlak, anders, die liggaam begin om alle hulpbronne te mobiliseer.

Dringende fisiologiese aanpassing stel in die eerste plek in beweging oorbodig struktuur. Byvoorbeeld, kan die noodsaaklike funksies van die menslike liggaam goed voorsien word en een maklik. In 'n toestand van ontspanning en rus maklik werk presies die helfte van sy krag, maar wanneer dit blootgestel word aan ongewone faktore van lug verbruik aansienlik verhoog. Terselfdertyd gereed om te werk, en die bloedsomloopstelsel, wat sirkuleer en suurstof ses keer die volume van bloed as gewoonlik.

Wanneer 'n liggaam maak buitensporige eise, begin hy om meer aktief werk, en dus verbruik meer reserwes van die menslike liggaam. Hierdie voorraad reserwe en in staat stel om onmiddellik fisiologiese aanpassing. In hierdie geval bestee die liggaam groot hoeveelhede energie, wat onvoldoende in selle in die vorm van adenosientrifosfaat is. Ten einde te vergoed vir die gebrek aan energie, is daar 'n groot verbruik van suurstof aan hom te reageer met proteïene, vette en koolhidrate.

Langtermyn fisiologiese aanpassing kom meestal in 'n sistematiese blootstelling aan die stimulus, sy periodieke voorkoms. Dit is vir die klimmers, atlete, ens As gevolg van hierdie permanente impak liggaam genereer die nodige adaptive meganismes wat in werking is nie geblus, en in die teenwoordigheid van geaktiveer Factor stimulus. is dus nie nodig om 'n dringende aanpassing van die beginsel van stapel te stuur - die liggaam behoorlik waarneem 'n stimulus, hy het reeds 'n aktiewe voorraad van die nodige aanwysers, wat nie toelaat dat die liggaam om stres ervaar. Dit is waarom 'n vinnige run om die naaswenner atleet - die koers wat sy fisiese vorm ondersteun, maar vir 'n onopgeleide persoon - die enorme stres wat kan lei tot ernstige gevolge in die aanpassing.

Die meeste dikwels 'n persoon gekonfronteer met 'n aanpassing van arbeid in hul lewens. Hier is dit nodig om nie net die mening stadium van sosialisering in die nuwe span, maar ook die persepsie van die menslike liggaam veranderende omgewingstoestande. In hierdie geval, selfs 'n verandering in die daaglikse roetine (byvoorbeeld, 'n vorige herstel as gewoonlik), kan permanent die liggaam van 'n gesonde toestand te vertoon, terwyl aangepaste faktore werk nie in volle krag. Dit kan ook toegeskryf word aan die verandering in bewind etes, dieet verandering, wat ook 'n nadelige gesondheid kan beïnvloed. Veral mense het hard dat die fisiese intellektuele werk (en andersom) verander. In hierdie geval, sal die liggaam meer langtermyn-aanpassing van arbeid moet die voordeel van al die stelsels en organe.

menslike aanpassing plaasvind op verskillende stadiums van sy lewe in verskillende vorme. Sodat dit is pynloos, is dit moontlik om 'n aantal maatreëls wat die liggaam se verdediging te verbeter, soos temper toe te pas. Dit is 'n goeie manier om nie net die verbetering van hul gesondheid nie, maar ook om wilskrag te oefen.