Die geskiedenis van die geboorte. behoorlike voorbereiding

Elke storie geboorte - 'n unieke en pynlike pad van geboorte van die kind in die wêreld. Of dit nou 'n water geboorte, by die huis, affiliate of deur 'n cesarean artikel - alle vroue ervaar pyn en geluk op dieselfde tyd wanneer die eerste date met haar baba. Daar is geen manier om selfs die verskaffing heeltemal pyn vry aflewering, so die sielkundige instelling vir swanger vroue is baie belangrik.

Nie elke vrou, swanger vir die eerste keer, hy weet hoe om op te tree tydens kraam en pogings. Sy vaagweg verbeel die hele proses van geboorte. Inligting ontvang van vriende, ma's en oumas, dikwels is dit lyk soos volg: die skrikwekkende verhaal van die geboorte, die smarte van die hel, bloedverlies en frakture. Aan die hoof van die toekoms ma gevou die verkeerde idee oor die lewering en daar is oorweldigende vrees, wat verhoog met elke dag wat verbygaan. In hierdie verband, op die voorkoms van 'n langverwagte dag 'n vrou begin paniekerig te raak nie, op te tree verkeerd en kan skade nie net hulself nie, maar ook die baba se gesondheid te veroorsaak. Dit is dus belangrik om versigtig voor te berei vir hierdie proses.

Voor te berei vir geboorte

1. Geboorte - is werk. Moenie luister na stories oor die geboorte vertel deur onervare vriende, wat nie gereed is om die natuurlike proses van geboorte was. Jy het om te stem in tot watter nodig sal wees om hard te werk om 'n kind te produseer. Om dit te doen, sal jy nodig het om te leer om te ontspan en verstaan jou liggaam. Jy kan inskryf in kursusse van sielkundige voorbereiding vir kindergeboorte, en dit is beter as jy hulle besoek saam met haar man.
2. Hou 'n behoorlike lewenstyl. Voeding, slaap, gewig en rus moet wees onder beheer. Ook beweeg meer, loop, asemhaal vars lug. Neem jou vitamiene.
3. Dit is belangrik om die regte stemming! Jy moet altyd onthou dat daar is jy en jou baba, en alles anders - is onsin! Moenie bekommerd wees oor kleinighede en doen nie konflik. Jou klein granaat al Aanvoelbare- en ervarings met jou.
4. Besoek jou dokter gereeld, oorhandig al die toetse in tyd en moenie die eksamens nie misloop nie. Ruil kaart moet altyd met julle, selfs as jy die huis verlaat vir vyf minute.
5. As jy op 'n vennootskap aflewering, is die sielkundige voorbereiding beide nodig. Die teenwoordigheid van 'n geliefde moet ondersteun, nie om af te pers. Vennoot, moet die tegnieke van leer ontspannende massering, wat lam die stryd sal help.
6. Onthou dat jy nog geboorte kan gee, selfs al is daar geen probleme sal wees. Daar epidurale narkose, verskeie rodovspomogayuschie tegnieke. Jy sal net jou geboorte storie. Keisersnee sal jou help selfs al die noodsaaklikheid daarvan nie voorheen gediagnoseer. Dit beteken egter nie dat jy 'n poging om behoorlik op te tree in kindergeboorte nie moet maak.
7. Jy moet wag vir hierdie dag as die mees gelukkige, omdat jou baba gebore sal word!

Die voorkoms van die baba in die gesin - 'n vreugde wat nie vergelyk kan word met enigiets! Sodra die eerste keer dat jy jou kind sien, jy vergeet van net watter soort pyn wat jy hoef te verduur. Jy het om te glo dat jou geboorte geskiedenis noodwendig goed eindig.