Sport en FitnessWater Sport

As skateboarding

So jy het nou net gekoop jou eerste skaatsplank, en jy is baie geïnteresseerd in die vraag: "Hoe om 'n skaatsplank te ry" Om mee te begin, moet jy vertroud is met alle dele van die skaatsplank installasie (wiele, laers, raad) en ander elemente wat jy sal bewaar, terwyl die ry (boekies, helm en oorpakke) wees.

Basis - dit is belangrik!

Daar sal nie 'n nuweling wees klimmer sane poging om K2 oorwin, as 'n eerste trap nie. Kan nie 'n eerstejaar mediese student uit te voer 'n hartoorplanting. Ten einde 'n kenner in elk geval te word, moet ons geleidelik beweeg op, wat begin met die basiese beginsels en vorder, en doen komplekse dinge net wanneer dit heeltemal gereed. Dieselfde geld vir skaats: lê 'n goeie grondslag, sal jy die resultate van hul arbeid te sien. Hierdie stappe kan ELEMENTARY lyk, maar moenie jaag met hulle, want, leer van die begin af, jy kan 'n stewige fondament te kry. Dit is die vaardighede wat jou sal help in die oplossing van die probleem van "hoe om 'n skaatsplank te ry." En op die ou end sal jou lei na die volgende vlak. Gereed om te ry op 'n skaatsplank? Kom ons kyk na 'n paar hoogtepunte.

Die keuse van 'n gemaklike posisie

Skateboarding vereis dat een been is in die voorkant en die ander agter sy rug parallel. Jou voorvoet bied 'n balans, terwyl die agterkant beheer die rigting van beweging. Voor om iets te doen op die bord, moet jy jou posisie op te los. As jy, voor skateboarding, snow, sekerlik onthou watter posisie is meer gerieflik vir jou. Het jy nog twyfel? Probeer om 'n elementêre stap vorentoe te maak, om te sien of die korrekte set up. Vra 'n vriend om jou terug liggies stoot om in geval van 'n val, kan jy verseker was hy. Maak seker dat jy kennis neem wat voet jy 'n stap geneem het. Dit is nodig vir 'n beter absorpsie en 'n herinnering die volgende keer.

sagte begin

As vordering is opvallend na die uitvoering van die bogenoemde, moet jy direk na die skaats. Om mee te begin, plaas die raad op 'n sagte oppervlak (turf of mat is ideaal vir hierdie). Staan op die skate en leer om gewoond te raak aan die manier waarop jy die posisie wil. Maak seker dat een van jou voet is meer as die voorwiele skaats, en die ander - op die rug. Dit sal verseker dat balans van jou liggaam. Dit is opmerklik dat so 'n standpunt is standaard (met die uitsondering van truuks wat vereis geneutraliseer jou posisie). Probeer buig jou knieë, 'n paar spronge om te implementeer. Swaai heen en weer van rand tot rand van die voet en terug na 'n gevoel van elastisiteit van wiele en die algemene beweging gee toe ry. Onthou: Voordat jy 'n skaatsplank te ry, moet jy altyd dra 'n valhelm en ander beskermende toerusting. Moenie probeer om 'n paar komplekse elemente om die volledige opname van die basiese program te implementeer. So, dit was 'n kort kursus oor hoe om te leer om 'n skaatsplank te ry. In die geval van die korrekte uitvoering van al die elemente, sal jy sekerlik vol vertroue op die bord raak en in staat wees om ten volle te duik in die wêreld van die skaatsplank sal wees.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 af.delachieve.com. Theme powered by WordPress.