Anastasia Yankova - Russiese kampioen in Thai Boxing. Biografie van atleet en haar planne vir die lewe

Anastasia Yankova - een van die beste atlete in Rusland. Hierdie broos met die eerste oogopslag meisie meer as een keer het die kampioen in Thai Boxing en vereer toernooie. Baie betroubare uitgewers vergelyk dit met die Amerikaanse vegter Dzhinoy Dzhoy Carano. In bykomend tot Thai boxing, geniet sy perdry, dans, joernalistiek en teater. Op die ouderdom van 20 het sy 'n kandidaat vir die sport en leer hierdie vaardigheid almal. Vir haar sport - die betekenis van die lewe.

Die gevoel van meerderwaardigheid, moed en wilskrag gee haar skopboks. Anastasia Yankova glo dat Thai boxing - 'n pragtige sport wat jou toelaat om nie net te handhaaf fisiese fiksheid, maar gee ook vertroue. Tydens die stryd, sy uitgelê in volle krag, dit het sy eie kroon skokke, sodat om te wen en bly op die top. Atleet soos Spar met mans tydens oefening kry sy ervaring. "Hierdie klasse is perfek voorberei my om mee te ding," - sê Anastasia.

Wat is Muay Thai?

Dat jy verstaan wat Thai boxing, kortliks te skryf oor hierdie sport. Dit is aggressief en taai genoeg skok bestry, wat feitlik alles toegelaat: benut hande, elmboë, voete en knieë. Die vyand kan verdraai, tref 'n knie teen die kop. Hier is die belangrikste ding - in tyd te ontduik en nie kry treffer in die kakebeen.

Om te wen, moet jy 'n goeie fisiese voorbereiding en tegniek bekend tegnieke het. Dit is belangrik om te weet dat die kern van die kunste is nie dier instink - die sport is daarop gemik om die vorming van selfbeeld en dissipline. Anastasia Yankova glo dat Thai boxing groot ontwikkelende krag, innerlike krag en verwyder swakheid. Dit help om te gaan met 'n aantal probleme en om te kyk vir moeilikheid met optimisme in die werklike wêreld.

Hoe kom die inspirasie

Enige ma met pragtige dogter, wil 'n kind om betrokke te wees in vroulike sport, byvoorbeeld, soos dans of gimnastiek. Maar die klein Nastya self het sy eie pad gekies en op 8 jaar oud wat ingeskryf is in karate. Natuurlik, die ouers het probeer om haar te weerhou, maar soliede en onneembare soos meisies was dit moeilik om te verander. Kon net aanvaar en ondersteun die dogter in haar pogings.

En wat is die mees verrassende, 'n jong seun is baie bly om die tegniek van beroertes te leer. Op 16 jaar oud Nastya verander na karate en Thai boxing is nie tevergeefs nie. Nice, sag en vroulik vrou het haar jeug gewy aan die harde martial arts. Binne 'n kort tydperk van die tyd het die beker van Rusland te danke aan baie ure van klasse en het 'n afgryslike voorwerp vir baie jong skoonheid.

Biografie Anastasia YAN'KOVA suksesvol ontwikkel, en dit het haar gehelp liefdevolle ouers, altyd ondersteunend dogter en ervare afrigter wat altyd in sy leerling het geglo. Nou kan niemand sê dat Thai boxing - dit is bloot 'n manlike sport, en 'n lewende voorbeeld van hierdie - Nastya. In twintig jaar het sy twee belangrike stappe gedoen in my lewe: tereg het die karate toernooi in Moskou en in die universiteit. Haar talent is onuitputlike en veelsydig.

Hoe om die probleme te oorkom

Yankova nie maklik bang en maklik oorwin die trauma en sielkundige probleme. Nastya glo opreg dat 'n goeie resultate kan slegs bereik word deur sistematiese opleiding en 'n streng nakoming van die skedule. Die belangrikste ding is nie om te ontspan, om voortdurend te verbeter beroerte tegniek en selfverdediging.

Ewe belangrik is die sielkundige gereedheid en emosionele harmonie voor die kompetisie. En vir diegene wat bang is van beserings en kneusplekke, Anastasia beveel systap enige soorte martial arts.

stokperdjies

Anastasia Yankova gevind haarself in die modellering bedryf. Sy skouspelagtige foto's kan gesien word in die beste tydskrifte. Nie net een maal 'n ster in sy onderklere. Soos 'n atleet is dikwels genooi op TV in verskillende transmissie. Meisie gretig op sielkunde, teater, musiek. Aktief betrokke by liefdadigheidswerk. Dit help ouers en vriende. Naby en inheemse mense is trots op Nastya en daaroor praat as 'n soort, simpatieke en baie sensitiewe persoon. Thai boxing het 'n Vrou wrede en aggressiewe gedoen nie, inteendeel, dit het vir haar sterkte en innerlike vertroue. Niemand twyfel aan die talent van die atlete, daar is nog baie van unclimbed pieke.

Optimisme is altyd met my!

Anastasia Yankova deeglik bewus dat sport is nie lank ouderdom, en wat jy nodig het om te kyk vir 'n ander professionele nis in die toekoms. Praat oor die planne en vooruitsigte vir die toekoms, het sy gesê dat sy baie interessante kreatiewe werk: musiek, toneelspel en joernalistiek. Die wêreld is so veelsydig, dit is moeilik om te fokus op een nis. "Ek wil alle rigtings probeer", - het gesê dat die kampioen.

Die lewe is 'n lang, sal tyd alles sit in die plek daarvan en stel die regte manier. Die belangrikste ding is dat daar 'n begeerte en 'n geleentheid, en alles anders sal volg. Hierdie jong meisie met sulke korrektheid van redenasie kan nie slaag nie, en ons wens haar van harte dat! Foto Anastasia YAN'KOVA aangebied in hierdie artikel.