Gesondheid, Ophou rook
Hoekom kan rook nie: Oorsake
In vandag se wêreld, rook is 'n onontbeerlike metgesel en een van die mees algemene slegte gewoontes meer as een derde van die mensdom. Baie geleerdes het nikotien afhanklikheid deur een kerf met 'n afhanklikheid van die dwelm. Die skade wat die liggaam bring sigaret rook eenvoudig enorm, maar dit onsigbaar vir die kort lewe segmente kan wees. Ons probeer om te antwoord in hierdie artikel aan die vraag van waarom jy nie kan rook?
Wat is in sigaretrook?
Daar word gesê dat 'n druppel van nikotien in staat is om 'n perd te vermoor. En dit is nie 'n sarkastiese uitdrukking, want as jy kyk na die samestelling van sigaretrook, dit moontlik is om te verstaan hoe die sigaret vernietig die liggaam. Volgens gemiddelde skattings, tabakrook bevat meer as 3000 chemiese verbindings. En in 'n enkele pakkie sigarette - ongeveer 130 mg nikotien. Dit is daar en gifstowwe, insluitende: sianied, arseen, waterstofsianied. Maar dis nie al nie. Daarbenewens, tabakrook bevat radioaktiewe stof soos polonium, lood en ander. En dit is nie die feit dat elke jaar, deur die noem longe roker se gaan tot 80 kg van teer, die vestiging van 'n mate in hierdie liggame.
Die skade van rook
Hoekom kan rook nie? Hierdie vraag kan net vra diegene wat nog nie die skade van rook besef.
Sigarette te stimuleer die ontwikkeling van chroniese siektes. Die skade wat die mensdom rook veroorsaak, kan slegs vergelyk word met die skade van die oorlog en die grootste mensgemaakte rampe. Volgens die World Health Organization, is die oorsaak van een uit elke vyf sterftes onder mense oor die hele wêreld rook vir 'n jaar.
Dikwels jy kan hoor dat elke sigaret wat jy rook neem weg van die lewe van 5 minute. Trouens, dit is nie fiksie vegters vir 'n gesonde lewenstyl, sowel as skadelike stowwe gevind in tabakrook om die proses van biologiese veroudering te aktiveer.
Tabak n negatiewe invloed op die sentrale senuweestelsel. Wat rook verstaan. Na alles, wanneer nikotien honger begin, 'n persoon ervaar 'n ernstige senuwee-ineenstorting.
Rook kan siektes van die spysverteringskanaal veroorsaak. Baie mense as gevolg van gereelde rook verblind.
Dit blyk dat 'n pakkie sigarette, wat op elke hoek verkoop word, is nie in staat om soortgelyke siekte, maar net 'n sekere gewoonte kalmeermiddel veroorsaak. Hoekom kan ek nie rook van tyd tot tyd vir hul eie gerusstelling? Omdat tabakrook baie meer ernstige siekte kan veroorsaak. 'N Persoon wat voortdurend rook, verklein bloedvate, daar is hartprobleme, wat oud word. Die brein van permanente tekort aan bloed en suurstof is onderhewig aan verandering. Dit alles raak nie net die welsyn van die liggaam nie, maar ook kan 'n impak op sy fisiese toestand het.
En die belangrikste, rook - is die oorsaak van kanker wat nie reageer op behandeling. Die daaglikse inaseming van rook verhoog die risiko van kwaadaardige gewasse van 10, veral in die plekke waar ophoop nikotiensuur - mondholte, longe, maag. Al hierdie siektes in 99 gevalle uit 100 is dodelik.
Hoekom kan rook in die voorkant van die bedink 'n kind?
Almal weet dat rook tydens swangerskap te iets goeds sal nie. Egter dat rook voor bedink van 'n kind is nie onskuldig, wat bedoel is om iets skaars wees.
In die eerste plek is die kanse van swanger 'n kind aansienlik verminder. Manlike rokers die aantal werkers afgeneem spermtelling met 17%, en dié wat oorbly het 'n lae lewensvatbaarheid.
Tweedens, kan die kind na 'n slegte genetiese geskiedenis oorgedra word. Onder die invloed van negatiewe stowwe wat in tabakrook beskadig die genetiese materiaal teenwoordig in die saad. Dit kan dan lei tot aborsie of geboorte van 'n kind met die siekte patologie.
Derdens, as 'n vrou rook, die kanse om swanger in haar is geneig om nul, as gevolg van die voorkoms van onvrugbaarheid.
Hoekom kan rook in die baba voed?
'n dwelm versadig groot hoeveelheid van gifstowwe - elke vrou wat haar kind voed en wil terselfdertyd geniet rook, moet dit nikotien weet. Hy, asook die skadelike komponente van alkohol, kan ophoop in melk van die moeder, draai dit in 'n gif. Dit is hoekom jy nie kan drink en rook tydens borsvoeding. 'N Kind in 'n ma verloor slaap en aptyt. Sy outonome senuweestelsel versteurings voorkom, wat later kan lei tot onderontwikkeling. 'N Baba is verminder immuniteit, is daar verskillende allergieë. En die ergste ding - die kind kan eenvoudig sterf.
So moet jy altyd onthou dat dit onwaarskynlik is jou gril en kortstondige swakheid moeite werd om 'n voorspoedige lewe en goeie gesondheid van die kind.
Sport en nikotien
Hoekom kan rook na 'n oefensessie? Sport en rook - is onversoenbaar. Dit lyk vir ondubbelsinnig en onvoorwaardelike reg wees. Maar nie almal verstaan en besef die graad van vergiftiging 'n atleet tabakrook. Sommige naïef glo dat hul skadelike afhanklikheid hulle vergoed vir fisiese aktiwiteit. So, die hart van 'n persoon wat betrokke is by sport ly aan 'n sekere lading, en verhogings nikotien hulle by tye.
Soos reeds vroeër genoem, bloedvate die roker se smaller, wat is die rede waarom menslike weefsel begin om 'n gebrek aan suurstof, en verhoogde bloeddruk ervaar. Afgeneem spiertonus, dit verminder die vlak van proteïensintese en spiere versuim om te groei en te ontwikkel.
Die sentrale senuweestelsel onder die invloed van skadelike stowwe van tabak is in 'n depressiewe toestand, wat die koördinasie en behendigheid verminder.
Kenners meen dat 1-2 sigarette gerook per maand, sal tot niet al die pogings van die atleet om hul eie prestasies te ontwikkel bring.
Die skade van tweedehandse rook
Passiewe rook of inaseming van lug, wat die tabakrook bevat invloed op die menslike liggaam is byna dieselfde as dié van 'n roker.
Met 'n enkele en van korte duur ingeasem tabak rook al skadelike stowwe uit die liggaam geëlimineer, maar langdurige blootstelling ontlok hoes, kortasem, swakheid. Daarbenewens, passiewe rook dra by tot die ontwikkeling van longkanker. Die ontwikkeling van hierdie siekte in die nie-roker wat volgende woon om 'n roker verhoog met 20-30%. In Rusland doodslaan meer as 3500. Mense van longkanker elke jaar. En die oorsaak van die siekte is blootstelling aan tweedehandse rook. Dit is hoekom jy nie kan rook, en leef langs 'n roker.
Similar articles
Trending Now